赤ちゃんが生まれる瞬間は、家族にとってかけがえのない喜びです。しかし、時に赤ちゃんは予定より早く、あるいは小さく生まれてくることがあります。世界保健機関（WHO …
髪の栄養とサプリメントの科学的全貌：薄毛対策で本当に効果のある微量栄養素とは？
JapaneseHealth.org編集部より：近年、日本の消費者の間で髪の健康への関心が高まり、特にビタミンサプリメント市場が急成長しています12。しかし、市 …
毛穴ケアの最終結論：皮膚科学が解き明かす全タイプ別原因と対策の完全版
「毛穴の開きが気になる」「鼻の黒ずみがなくならない」「ファンデーションが毛穴落ちする」。これらは、年齢や肌質を問わず、日本の多くの女性が抱える普遍的な肌悩み、す …
お腹の形で赤ちゃんの性別はわかる？産婦人科医が解説するジンクスの真相と医学的事実
妊娠期間中、お腹に宿した新しい命が男の子なのか、女の子なのか、その性別は多くのご両親にとって大きな関心事であり、家族や友人との会話を弾ませる楽しいトピックです1 …
ダウン症のある人の可能性を拓くケアの力：愛と支援で築く豊かな人生
ダウン症候群、正式には21トリソミーとして知られるこの状態は、単なる医学的な診断名ではありません。それは、一人ひとりが持つ固有の可能性と、その人らしい人生の物語 …
髪を傷めない！正しいドライシャンプーの使い方完全ガイド：科学的根拠から学ぶ頭皮ケアの新常識
多忙な現代社会において、水を使わずに髪のべたつきを抑え、清潔感を瞬時に取り戻せるドライシャンプーは、多くの人々にとって欠かせないアイテムとなりつつあります。しか …
【2025年最新版】12星座で名付け！運勢の良い名前候補｜男の子・女の子・ジェンダーレス
大切なお子様への最初の贈り物、それが「名前」です。親の深い愛情と未来への願いが込められた名前は、一生涯の宝物となります。現代の日本では、名前の「音の響き」や「漢 …
非認知能力の核！子どもの「ソーシャルスキル」を伸ばす科学的根拠に基づいた方法
変化が激しく、将来の予測が困難な「VUCA」の時代において、子どもたちが未来を力強く生き抜くために本当に必要な力とは何でしょうか。多くの保護者様が学力（認知能力 …
妊娠中の歌う楽しみ：科学が解き明かす、お母さんの声が赤ちゃんに届ける幸福のシンフォニー
母親がお腹の赤ちゃんに歌いかけるという行為は、時代や文化を超えて見られる、きわめて直感的で普遍的な愛情表現です。この「歌う」というシンプルな行為が、単なる情緒的 …
円形脱毛症のすべて：2025年最新ガイドラインに基づく原因・治療法・JAK阻害薬の完全解説
ある日突然、鏡の中に髪がごそっと抜けた円い脱毛斑を見つけた時の衝撃と不安は、計り知れないものです1。JAPANESEHEALTH.ORG編集部は、あなたがその困 …
妊娠糖尿病の不安を解消：専門家が解説する血糖コントロールの全て（食事・運動・最新ガイドライン）
「妊娠糖尿病」と診断され、ご自身と赤ちゃんの健康について、深い不安と混乱の中にいらっしゃるかもしれません。まず何よりもお伝えしたいのは、この診断はあなたのせいで …
授乳中のママのための完全ガイド：安全に乗り切る喉の痛み対策
出産という大仕事を終え、愛しいわが子との新しい生活が始まったばかりの授乳中の母親にとって、自身の体調不良は何よりも大きな不安の種となります。特に、喉の痛みは風邪 …
自宅で簡単！皮膚科医が教える、科学的根拠に基づく安全な手作りドライシャンプー5選
汗や皮脂で髪がベタつくけれど、すぐにシャンプーする時間がない。そんな時、ドライシャンプーは非常に便利なアイテムです。特に、市販品ではなく、自宅にある材料で手軽に …
小児免疫性血小板減少性紫斑病（ITP）完全ガイド：原因、最新治療、日常生活のすべて
お子様が「免疫性血小板減少性紫斑病（ITP）」と診断され、多くのご両親が不安や戸惑いを感じていらっしゃることと存じます。見慣れない病名、体に現れる紫斑（あざ）や …
牛乳による下痢：日本人における乳糖不耐症と牛乳アレルギーの包括的分析と対処法
「牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする」「下痢をしてしまう」という悩みは、日本の成人において非常に一般的に聞かれる健康上の訴えです。これは単なる体質の問題として片付け …