妊娠期間中、赤ちゃんと羊水を守っている卵膜が、陣痛が始まる前に破れてしまう状態を「前期破水」と呼びます。特に、妊娠37週未満で起こる前期破水（Preterm P …
赤ちゃんの敏感肌、その保湿剤選びは正しい？―科学的根拠に基づく究極のガイド
赤ちゃんのぷるぷるの肌、それは誰もが守りたいと願う宝物です。しかし、その見た目とは裏腹に、新生児や乳児の肌は驚くほど繊細で、多くの保護者が乾燥、湿疹、アレルギー …
【2025年最新版】胎児発育曲線・体重の一覧表｜WHO国際基準と日本の週数別目安を専門医が徹底比較
妊娠期間中、お腹の赤ちゃんの成長は最も喜ばしく、同時に最も気になることの一つです。特に妊婦健診の超音波（エコー）検査で推定体重を知らされるたびに、「この数値は順 …
小児急性肝不全とは？原因、初期症状、治療法を日本の専門家が徹底解説
お子さんが突然「急性肝不全」と診断されたとき、ご両親が抱く恐怖は計り知れません。これは、これまで健康だったお子さんの肝臓が、突然正常に機能しなくなる、稀ではある …
妊娠中のセックスは早産につながる？医学的根拠と最新研究からわかる注意点を専門家が徹底解説
妊娠という特別な期間において、パートナーとの性生活について不安を感じるのはごく自然なことです。「お腹の赤ちゃんに影響はないだろうか」「性行為が引き金で早産になっ …
美しい髪と健康な頭皮の完全ガイド：皮膚科学的根拠に基づく究極のヘアケア
美しい髪は、多くの人にとって自信と健康の象徴です。しかし、現代社会には髪の健康を脅かす要因が溢れており、多くの女性が髪や頭皮に関する悩みを抱えています。2024 …
爪の健康を守る12の秘訣｜専門家が教える正しいネイルケア完全ガイド
日本のネイルケア市場は力強い成長を遂げており、今後もその拡大が予測されています1。このトレンドの背景には、単なる美しさへの追求だけでなく、「爪は健康のバロメータ …
【医師・医学研究者監修】科学的根拠から選ぶエイジングケア：シワ・シミに有効な成分を徹底解説
JAPANESEHEALTH.ORG編集委員会より、日本の見識ある読者の皆様へ。本記事は、溢れる美容情報の中から真実を見極め、ご自身の肌にとって最善の選択をして …
妊婦はにんにくを食べてもいい？管理栄養士が教える効果とリスク、適量、注意点
妊娠中は食事に関する疑問や不安が多くなるものです。特に、にんにくのような香りの強い食材について、「食べても大丈夫？」「お腹の赤ちゃんに影響はない？」と心配になる …
赤ちゃんのための豆類完全ガイド：管理栄養士が科学的根拠に基づき解説する、離乳食に最適な豆TOP5と安全な進め方
離乳食のステップを進める中で、多くの保護者の皆様が「次に何を食べさせたら良いのだろう？」という疑問に直面します。特に、栄養価が高いことで知られる豆類については、 …
妊娠中にじゃがいもは食べてもいい？【産婦人科医・管理栄養士が監修】リスクと栄養、安全な食べ方を科学的根拠に基づき徹底解説
妊娠おめでとうございます。新しい命を育むこの特別な時期、ご自身の食事の一つひとつが気になるのは当然のことです。「つわりでフライドポテトが無性に食べたくなるけれど …
赤ちゃんの鼻・目のケア：生理食塩水の使い方、効果と注意点
赤ちゃんの鼻づまりや目やになど、デリケートなケアに関する悩みは多くの保護者が経験します。特に、小さな体で不快感をうまく表現できない赤ちゃんの姿を見るのはつらいも …
乾燥肌のザラつきの原因とは？効果的なケア方法を徹底解説
肌のザラつきやカサつき、粉吹きに悩んでいませんか？特に空気が乾燥する季節や、ライフスタイルの変化によって、多くの人が「乾燥肌」の問題に直面します1。その不快な症 …
新生児の肌がむける「新生児落屑」：これは病気？医師が教える原因と正しいスキンケアの全知識
新しい命の誕生を迎え、その小さな体のあらゆる変化が、ご両親にとって大きな関心の的となることでしょう。中でも多くの新米ママ・パパを心配させる現象の一つが、生まれた …
14の科学的根拠に基づく自然美の秘訣
日本の文化において、「自然美（しぜんび）」という概念は、単なる表面的な基準を超えた深い意味を持っています1。それは、完璧な肌だけでなく、内面的な健康と心身の絶妙 …