骨髄増殖性腫瘍（Myeloproliferative Neoplasms – MPN）は、血液細胞が過剰に作られることで発症する血液のがんの一種です …
ダーティートークとは？夫婦の絆を深める、思いやりの性的コミュニケーション術
「ダーティートーク」という言葉に、少し気まずさや「自分には縁遠いもの」といった感情を抱く方は少なくないでしょう。日本の文化的背景において、性に関する事柄をあから …
乾癬はうつる？原因から最新治療薬、高額な医療費まで専門医が徹底解説【2025年最新版】
「この赤い発疹は、他の人にうつるのではないだろうか」「温泉やプールに入るのが怖い」…もしあなたが乾癬（かんせん）と診断された、あるいはその疑いがあるなら、そのよ …
肝臓の熱を冷ます飲み物とは？漢方の視点と現代医学の科学的根拠を専門家が徹底解説
「最近、イライラしやすく、よく眠れない」「顔がほてり、頭が重い感じがする」。このような不調を感じたとき、「肝臓に熱がこもっているのかもしれない」と考えたことはあ …
てんかんの症状完全ガイド：発作タイプ別の見分け方から正確な診断まで
ある日突然、ご自身や大切な人に起きた奇妙な感覚や動き。「もしかして、てんかん？」という、言葉にしがたい不安の始まりかもしれません。てんかんの症状は非常に多様で、 …
糖尿病患者のための肉の選び方・調理法 完全ガイド
糖尿病は、現代日本が直面する最も大きな公衆衛生上の課題の一つとなっています。厚生労働省が公表した最新の令和5年（2023年）国民健康・栄養調査によると、「糖尿病 …
喉のできもの・ぶつぶつ（赤・白）の原因と治療法｜危険ながんのサインからセルフケアまですべて
鏡で喉の奥を覗いたとき、見慣れない「できもの」や「ぶつぶつ」に気づき、不安に感じた経験はありませんか。多くの人が一度は経験する症状ですが、その正体は無害なものか …
COVID-19後の肺を強化する呼吸エクササイズ・ガイド：包括的分析と実践計画
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックは、世界中に長期的な影響を残しました。その中でも特に深刻な課題が「COVID-19罹患後症状」、一般に …
血糖コントロールの新常識：グリセミック指数（GI）完全ガイド
血糖値の管理は、糖尿病患者様だけでなく、健康を意識するすべての人々にとって重要な課題です。近年、その解決策の一つとして「グリセミック指数」、通称「GI値」という …
【2025年版】腰椎椎間板ヘルニアは治るのか？自然経過・注射・手術の選び方
腰椎椎間板ヘルニアは多くが保存療法で軽快しますが、特定の危険な兆候（赤信号：排尿障害・進行麻痺など）が見られる場合は早期の手術が必要です。1 国内の診療ガイドラ …
過活動膀胱の薬物治療のすべて｜効果・副作用・費用を専門家が徹底解説
「トイレが近くにないと安心して外出できない」「急に我慢できない尿意に襲われる」「夜中に何度もトイレに起きる」。もし、このような悩みを「歳のせいだから仕方ない」と …
口臭の完全ガイド：原因から最新の治し方、専門外来まで徹底解説
口臭は、多くの人が一度は経験する身近な悩みです。実際に、2019年に日本の大規模な調査プロジェクトであるブレス・ハザードプロジェクトが発表した「口臭白書」によれ …
【2025年版・医師監修】メンズボディソープおすすめランキング｜肌の悩み別・最強の一本はこれだ
特筆すべき事実があります。近年の調査によると、日本人男性の実に86%が何らかの「肌悩み」を抱えていると回答しています17。思春期の厄介なニキビから、中年期に差し …
膣中隔（Vaginal Septum）のすべて：原因、症状から最新治療、専門医による徹底解説
「膣中隔（ちつちゅうかく）」という言葉を医師から告げられたり、ご自身の症状からこの可能性に思い至ったりしたとき、多くの方が戸惑いや不安を感じることでしょう。「こ …
喉の痛み：家庭での対処法から抗生物質の要否まで、知っておくべき全て
喉の痛みは、誰もが一度は経験する身近な症状です。しかし、その原因は風邪のウイルスから細菌感染、さらには生活習慣に至るまで多岐にわたります。不適切な対処は回復を遅 …