喘息（ぜんそく）は、日本国内で約400万人が罹患しているとされる一般的な慢性疾患です1。しかし、「ただの咳」や「体質」として軽視され、適切な治療を受けていないケ …
新型コロナワクチン接種後の飲酒：最新科学と専門家が教える「いつから」「どのくらい」安全か
新型コロナウイルス（COVID-19）のワクチン接種後の飲酒については、多くの情報が錯綜し、「いつから、どのくらいなら飲んで良いのか」という疑問は、多くの人々が …
甲状腺がんの放射性ヨウ素治療（アブレーション）のすべて：効果・副作用・ヨウ素制限食・入院隔離の注意点を徹底解説
甲状腺がんの診断を受け、放射性ヨウ素（ほうしゃせいようそ）治療、特に「アブレーション」と呼ばれる治療法を提案された方々へ。この治療がどのような原理で効果を発揮し …
再発性アフタ性口内炎の全貌：原因、治療法から最新の科学的知見まで完全解説
大好きな食事を楽しんでいる時の突き刺すような痛み、あるいは会話中の不快感や不便さ… ほとんどの人が「口内炎」という苦しみを一度は経験したことがあるでしょう。これ …
尿漏れ・尿失禁の悩み、今日で終わりに。原因から最新治療、骨盤底筋体操までの完全ガイド
くしゃみや笑った瞬間、重い物を持ち上げた時…予期せぬ「ヒヤリ」とした経験に、一人で悩んでいませんか。尿漏れ・尿失禁は、決して個人の失敗や避けられない「老化」の印 …
免疫性血小板減少症（ITP）治療ガイド【2025年最新版】：専門医が日米の指針と新薬を徹底解説
免疫性血小板減少症（ITP）は、自己の免疫システムが血小板を誤って攻撃・破壊し、出血しやすくなる自己免疫疾患です。研究の進展により免疫異常が主な原因と判明したこ …
授乳ブラの完全ガイド：乳腺炎・垂れ防止で後悔しない選び方から助産師推奨品まで徹底解説
ご妊娠中、そしてご出産を迎えられたお母様方、誠におめでとうございます。妊娠と授乳は奇跡のような素晴らしい旅ですが、同時に数多くの身体的変化や戸惑いを伴う時期でも …
網膜剥離：失明を防ぐために知っておくべき症状・原因・最新治療のすべて
日本国内において年間約10万人に10.4人の割合で発症すると報告されている網膜剥離13。これは、決して他人事ではない緊急性の高い眼科疾患です。カメラのフィルムに …
日焼け後の完全回復ガイド：炎症鎮静からシミ対策、美白まで徹底解説
「日焼け」は、多くの人々にとって夏の思い出と共にある、ありふれた皮膚の変化と捉えられがちです。しかし、JHO（JAPANESEHEALTH.ORG）編集委員会の …
マインドフルネスの全て：科学的根拠からストレス・不安を解消する実践法、注意点まで徹底解説
現代社会を生きる私たちの多くが、日々何らかのストレスや不安を抱えています。厚生労働省が実施した「令和5年 労働安全衛生調査」によれば、日本の労働者の実に82.7 …
尿路感染症（UTI）の完全ガイド：原因、症状から最新治療、効果的な予防法まで
尿路感染症（Urinary Tract Infection – UTI）、または尿路炎（にょうろえん）は、世界で最も一般的な感染症の一つであり、多く …
歯肉炎の塗り薬：市販薬の正しい選び方と症状別推奨成分の完全ガイド
歯茎の腫れ、出血、痛み。それは多くの日本人にとって、決して他人事ではない悩みの種です。実際に、厚生労働省が実施した最新の「令和6年歯科疾患実態調査」によれば、1 …
鼻中隔穿孔の完全ガイド：原因・症状から最新治療、手術、費用まで専門医が徹底解説
呼吸するたびに鼻から「ヒューヒュー」という音がする、鼻血が頻繁に出て止まりにくい、あるいは鼻の中がいつもカサカサして不快なかさぶたが取れない。このような症状に心 …
【循環器専門医が監修】心筋梗塞後の寿命は？2024年最新データで見る生存率と、予後を左右する要因の科学的分析
心筋梗塞は、ある日突然、激しい胸の痛みとして襲いかかり、文字通り「時間との闘い」を強いる深刻な病気です。この診断を受けた患者様やご家族が抱く最も切実な問い、それ …
甲状腺がん初期段階の完全ガイド：日本の患者のための生存率、予後、および行動計画の徹底解説
がんの診断を受けることは、衝撃的で不安を伴う経験です。しかし、甲状腺がん、特に初期段階で発見された場合においては、楽観的でいられる多くの理由が存在します。これは …