妊娠中は、ご自身の体調だけでなく、お腹の赤ちゃんの健康にも気を配る、とても大切な時期です。特に水分補給は、羊水の量を保ち、血液循環を良くするために不可欠とされて …
胎児の感覚の発達プロセスとは？｜お腹の中で育まれる生命の不思議
妊娠期間中、母親の子宮は単なる静かな待合室ではありません。そこは、新しい生命が外界と初めて出会い、学び、そして自らを形成していく、ダイナミックな感覚の教室です。 …
羊水過多症とは？原因・症状から診断基準（AFI）・治療法まで専門医が徹底解説
希望と期待に満ちた妊娠の道のりの途中で、医師から「羊水が多めですね」と告げられると、心には即座に不安と心配が広がることでしょう1。「これはどういう意味ですか？」 …
妊娠後期（8・9・10カ月）の過ごし方と出産の準備：産科医監修・先輩ママの体験談満載の完全ガイド
妊娠期間の最後の数週間、赤ちゃんとの対面の旅がまもなく始まります。妊娠三期へようこそ。この最終段階は、妊娠という旅路において最も感動的な時期です。赤ちゃんに会え …
妊娠中にジャックフルーツは食べても大丈夫？流産リスクの真相と安全な食べ方を専門家が徹底解説
「妊娠中にジャックフルーツを食べると流産する」という話を聞いて、不安に思われている方もいらっしゃるかもしれません。特に、日本ではまだ馴染みの薄い果物だからこそ、 …
妊娠中のメイクアップ：日本の妊婦のための包括的安全性ガイド
妊娠期間は、女性の人生において深い喜びと期待に満ちた時期であると同時に、身体的、生理的に大きな変化を経験する繊細な時期でもあります。この変化は肌にも顕著に現れ、 …
妊娠中のグースベリー／アムラ摂取：期待される効果と科学的根拠に基づく安全性評価
妊娠は、女性の人生において最も喜びに満ちた時期の一つであると同時に、食生活を含むあらゆる生活習慣において、母体と胎児の健康を最優先に考えるべき極めて繊細な期間で …
妊娠中のレバー摂取は安全？ 専門家が教える安心ガイド
妊娠中の食事は、お腹の赤ちゃんの健やかな発育に直結するため、多くの妊婦さんが細心の注意を払っています。特に、栄養価が高いとされる一方で、様々な情報が飛び交う食材 …
妊娠中の甲状腺と体温：お母さんと赤ちゃんのための安心ガイド
ご妊娠おめでとうございます。新しい命の訪れに大きな喜びを感じるとともに、ご自身の体調の変化や、お腹の赤ちゃんのことなど、様々な疑問や不安をお持ちかもしれませんね …
妊娠中の甲状腺機能障害：日本の妊婦のための完全ガイド
妊娠中の甲状腺疾患は、適切に管理されない場合、母体と胎児の両方に悪影響を及ぼす可能性のある重要な医学的問題です1。甲状腺ホルモンは、胎児の成長、特に神経系の発達 …
妊娠中のグアバ：効果・栄養と安全な摂取方法 – 科学的根拠に基づく完全ガイド
妊娠おめでとうございます。新しい命を育むこの特別な時期、日々の食事には特に気を遣いますよね。健康的な食生活を心がける中で、「グアバは妊娠中に食べても良いのだろう …
妊娠中のカニ：管理栄養士・産婦人科医監修！安全な楽しみ方と知っておくべき注意点
冬の味覚の王様とも呼ばれるカニ（蟹）は、日本の食文化において特別なご馳走です1。しかし、妊娠という特別な時期を迎えた女性にとって、その美味しさを楽しむことには多 …
妊娠中の口紅選び：知っておきたい成分リスクと安全な製品の見分け方
妊娠期間は、新しい命を育む喜びに満ちた特別な時期です。同時に、ご自身の健康、そして何よりもお腹の赤ちゃんの健やかな成長のために、日々の生活のあらゆる側面に細心の …
妊婦はうなぎを食べてもいい？注意点と栄養、水銀・ビタミンAの影響を専門家が解説
妊娠中の食事は、赤ちゃんのことを考えると何を選べば良いか迷いますよね。特に、日本の食文化で古くから親しまれている「うなぎ」は、栄養価が高いと言われる一方で、注意 …
妊娠中に嬉しい！熟したパパイヤがもたらす7つの健康効果
妊娠中は、日々の食事に特に気を遣う時期です。多くの食材について「これは食べても安全だろうか？」と疑問に思うことでしょう。その中でも、南国のフルーツであるパパイヤ …