手足口病は、主に乳幼児の間で流行するウイルス性の感染症ですが、妊娠中の方が感染した場合、ご自身や赤ちゃんへの影響についてご心配されるのは当然のことです1。この記 …
妊婦のTdap（破傷風・ジフテリア・百日咳）ワクチン：費用、時期、副反応と日本の最新情報
妊娠は、新しい命を育む喜びに満ちた特別な期間であると同時に、ご自身の健康、そして何よりもお腹の赤ちゃんの健康について深く考える時期でもあります3。日本では少子化 …
妊娠中期の食事完全ガイド：厚労省・JSOG指針に準拠した栄養とレシピ
妊娠中期（14週から27週）は、多くの妊婦さんにとって心身ともに安定し、「黄金期」とも呼ばれる大切な時期です。つわりの症状が和らぎ、エネルギーが満ち溢れてくる一 …
妊娠中・産後のお腹の変化のすべて：脂肪、妊娠線、腹直筋離開の徹底解説と回復ガイド
妊娠は、女性の身体が経験する最も驚異的な変化の一つです。特に腹部は、新しい生命を育む中心として、劇的な変容を遂げます。多くの妊婦さんが抱く「このお腹の膨らみは、 …
羊水漏れか破水か？その違い、正しい対処法、週数別治療の全てを専門家が徹底解説
妊娠中に予期せぬ少量の水っぽいものが出ると、「これはもしかして羊水漏れ？それともただの尿漏れ？」と、不安と混乱に襲われることでしょう。特に、それが少量で断続的に …
【産婦人科医が解説】妊婦は栗を何個まで？適量と栄養、注意点を完全網羅｜妊娠糖尿病・体重管理にも言及
秋の訪れとともに香り立つ焼き栗や、風味豊かな栗ご飯。これらは多くの日本人にとって季節の楽しみの一つです。しかし、妊娠中の女性にとっては、「この美味しい栗を、お腹 …
妊婦さんのための魚完全ガイド：安心して食べられる種類と水銀・食中毒のリスク徹底解説
妊娠おめでとうございます。赤ちゃんの健やかな成長を願い、日々の食事に気を配っていることでしょう。特に「魚」については、「赤ちゃんの脳の発育に良いオメガ3が豊富」 …
NIPT検査はいつ受けるべきか？推奨時期から費用、精度、認証施設、陽性後の選択肢までを徹底解説
妊娠おめでとうございます。新しい命の訪れという喜びに満ちた時間の中で、お腹の赤ちゃんの健康について深く考え、様々な情報を探されていることと存じます。その中で「N …
妊娠中のヘチマ（ナーベーラー）摂取：栄養、リスク、安全性の完全ガイド
妊娠中の食事は、多くの喜びとともに、数々の疑問をもたらします。特に、沖縄をはじめとする南日本の食文化に根付く夏野菜「ヘチマ（沖縄方言：ナーベーラー）」については …
妊娠中期に避けるべき食べ物完全ガイド：安定期に潜むリスクと安産のための食事法
妊娠中期は、日本の文化で「安定期（あんていき）」と呼ばれ、つわりのような初期の不快な症状が和らぎ、多くの妊婦さんが心身の落ち着きを取り戻す時期です。しかし、この …
妊娠糖尿病の検査と絶食：いつから、何を、どのように？妊婦さんのための完全ガイド
妊娠期間は、喜びに満ちた時間であると同時に、ご自身の体と赤ちゃんの健康について多くの疑問や不安が生まれる時期でもあります。特に、多くの妊婦さんが経験する「妊娠糖 …
赤ちゃんはお腹の中で目を開くの？妊娠27週頃から。光を感じる仕組みと視覚の発達
お腹の中の赤ちゃんがどのように世界を感じているのか、多くの妊婦さんが抱く大きな関心事の一つです。特に「赤ちゃんはいつから目を開けるの？」という疑問は、親子のつな …
絨毛膜羊膜炎のすべて：原因、症状から最新治療、予防法まで専門家が徹底解説
妊娠中に「絨毛膜羊膜炎（じゅうもうまくようまくえん）」という言葉を初めて耳にしたとき、不安や恐怖を感じるのはごく自然なことです。JapaneseHealth.o …
妊娠後期の熱：危険性、対処法、受診の目安のすべてを徹底解説
妊娠後期は、出産への期待とともに、ご自身の体調変化に最も敏感になる時期です。特に「発熱」は、多くの妊婦さんが不安を感じる症状の一つでしょう。単なる風邪なのか、そ …
妊婦のための里芋（さといも）安全摂取完全ガイド：栄養、リスク、調理法を徹底解説
妊娠は、女性の人生において最も喜びに満ち、同時に食生活に対して最も注意深くなる時期の一つです。お腹の赤ちゃんの健やかな成長を願い、口にするもの一つひとつに気を配 …