冬の到来とともに、多くの人々が髪のコンディションの変化に悩まされます。ある調査によれば、冬になると約8割もの女性が髪に何らかのダメージを感じており、その悩みの筆 …
夜間掻痒症の完全ガイド：科学的根拠に基づく原因、最新治療法、そして安らかな眠りを取り戻すための全知識
夜間掻痒症（やかんそうようしょう、Nocturnal Pruritus – NP）とは、夕方から夜間にかけて始まる、あるいは悪化するかゆみと定義され …
男性が知っておくべき12の皮膚疾患：症状、予防、治療法に関する専門家レポート
本レポートは、男性が自身の健康管理の一環として知っておくべき12の主要な皮膚疾患について、科学的根拠に基づいた詳細な情報を提供することを目的としています。皮膚は …
鼻の角栓を科学的に解消する6つの方法｜やってはいけないNGケアも徹底解説
鏡を見るたびに気になる、鼻の黒いポツポツ。「角栓」として知られるこの悩みは、2024年の複数の消費者調査でも、性別や年代を問わず日本人が抱える肌悩みの常に上位に …
【皮膚科専門医が解説】鼻のニキビ、その原因と跡を残さない治し方｜科学的根拠に基づくセルフケア完全ガイド
鼻にできる、目立って気になる赤いポツポツ。多くの日本人にとって身近な悩みですが、その対処法には危険な誤解も少なくありません。日本の大手化粧品会社である日本ロレア …
乾癬患者のための在宅サポーティブケア：エビデンスに基づく包括的分析と実践計画
乾癬は、単に皮膚に症状が現れる病気ではなく、免疫系の異常が引き起こす慢性の「全身性炎症疾患」です。世界保健機関（WHO）の報告によれば、この疾患は世界で少なくと …
その爪の切り方、危険です。巻き爪・感染症を防ぐ全知識
爪切りは、多くの人が日常的に行う些細な作業だと考えています。しかし、その「単純な」行為に潜む間違いが、深刻な健康問題を引き起こす可能性があるとしたらどうでしょう …
【科学的根拠】自毛植毛は本当に有効か？日本皮膚科学会ガイドラインと費用、リスクを徹底解説
薄毛に悩む多くの人々が、インターネット上に溢れる商業広告、根拠の不確かな情報、個人の体験談に惑わされ、どの治療法が本当に自分にとって最適なのか判断できずにいる現 …
乾癬とは？その症状と最新の治療法を完全ガイド
乾癬（かんせん）は、単なる皮膚の問題にとどまらない、慢性的で複雑な炎症性疾患です。その名称が日本語の「感染（かんせん）」と全く同じ発音であるため、他人にうつるの …
折れにくい健康な爪を手に入れる方法：皮膚科医が科学的根拠に基づき解説する原因と完全ガイド
爪が頻繁に割れたり、先端が欠けたり、層状に剥がれたりしていませんか？ あなたは決して一人ではありません。これは、特に女性をはじめとする多くの人々が直面している一 …
癰（よう）・癤（せつ）の違いとは？原因、治療法、再発予防の全てを皮膚科専門医が解説
「ただのおでき」と軽く考えて放置していませんか？ズキズキと脈打つような痛み、熱っぽさ、そして中々治らないしつこさ。それは単なる肌荒れではなく、医学的な治療が必要 …
魚鱗癬の包括的理解：病態、症状、および最新治療法の徹底解説
JapaneseHealth.org編集部より：本稿は、魚鱗癬（ぎょりんせん）という複雑な遺伝性皮膚疾患群について、現在利用可能な最も信頼性の高い科学的知見に基 …
爪水虫（爪白癬）完全ガイド：なりやすい人・原因から最新治療、予防法まで専門医が徹底解説
爪が白く濁る、分厚くなる、黄色っぽく変色する…そのサイン、見過ごしていませんか？多くの人が「年のせい」「ただ爪が傷んでいるだけ」と考えがちですが、それは「爪水虫 …
多形紅斑 完全ガイド：日本の専門医が解説する原因、症状、最新治療法と信頼できる情報源
突然、皮膚に「射的の的」のような奇妙な発疹が現れたら、誰でも不安になるものです。多形紅斑（たけいこうはん）と診断された方、あるいはその疑いがあると告げられた方、 …
体の内側から輝くために。本来の浄化力を高める『巡り』生活ガイド
JapaneseHealth.org編集部より：日々のストレスや不規則な習慣による「溜め込み」を感じ、「リセットしたい」「デトックスしたい」と願うのは自然なこと …