手は、顔や首と同様に年齢が現れやすい部位でありながら、日々のスキンケアで見落とされがちな部分です1。しかし、手は日常生活において紫外線、乾燥、頻繁な洗浄など、様 …
治らない手の水虫（手白癬）、原因は耐性菌？2025年最新治療・薬を専門家が解説
そのしつこい手の皮むけやかゆみ、本当にただの手荒れや湿疹だと思っていませんか。長引く手の不調の原因は、見過ごされがちな「手白癬（てはくせん）」、いわゆる「手の水 …
顔のカビ（真菌）完全ガイド：皮膚科専門医が教える顔面白癬・脂漏性皮膚炎の見分け方と治療法
顔にできた赤い発疹や治りにくいカサカサ、ただの肌荒れだと思っていませんか？実はそのしつこい症状、顔に潜む「カビ（真菌）」が原因かもしれません1。多くの方が「顔に …
混合肌（オイリー肌寄り）の完全ガイド：正しいスキンケアと生活習慣のすべて
多くの日本人にとって、混合肌、特にオイリー肌寄りの肌質は、身近でありながら非常に複雑な悩みです。「Tゾーン（額、鼻）はテカるのに、Uゾーン（頬、あご）は乾燥して …
塩シャンプーの全て：日本の流行を徹底解説―効果の真相、危険性、専門家が教える安全な使い方
近年、日本の美容・健康意識の高い消費者の間で、「塩シャンプー」（塩を用いた洗髪方法）が大きな注目を集めています。これは単なる自家製の美容法にとどまらず、「湯シャ …
アレルギー性接触皮膚炎のすべて：一般的だが認識されにくい疾患の実態と対策
多くの人が経験する、原因不明の皮膚のかゆみや赤み。化粧品を変えたわけでもないのに、ある日突然、目の周りが赤く腫れ上がったり1、夏になると決まって腕に原因不明の湿 …
シンプルスキンケア完全ガイド：皮膚科学に基づいた初心者向け健康美肌プラン
現代の美容市場は、数多くの製品と複雑なステップからなるスキンケア法で溢れかえっており、消費者はしばしば圧倒されがちです。10ステップ、12ステップといった多段階 …
鉄・亜鉛不足が女性の抜け毛を招く？日本の栄養調査データと最新研究で解明する原因と対策
多くの女性が抱える髪の悩み、特に抜け毛や薄毛は、単なる美容上の問題ではなく、体内の栄養バランスが崩れていることを示す重要な兆候かもしれません。日々のヘアケアに力 …
手の皮むけ、完全ガイド：皮膚科専門医が教える原因・症状別の見分け方・予防・最新治療法
手の皮がむけるという症状は、多くの人にとって身近でありながら、非常に厄介な問題です。冬になると乾燥して指先がひび割れ、痛みを感じる。夏には汗で小さな水ぶくれがで …
白皮症は治るのか？原因、症状から最新治療、日本の支援制度まで徹底解説
「白皮症（アルビニズム）は治るのでしょうか？」この問いは、当事者やそのご家族にとって、最も切実で、多くの感情を伴うものです。現代医学における直接的な答えは、「白 …
ボディスクラブの使用頻度に関する完全ガイド：皮膚科学的視点から最適な健康肌を目指す
全身の角質ケア、すなわちボディスクラブをどのくらいの頻度で行うべきかという問いは、スキンケアにおける根源的な疑問の一つです。一般的に「週に1〜2回」という推奨が …
【皮膚科医が解説】かかとのひび割れ、治らない5つの原因と正しい治し方｜市販薬から専門治療まで
保湿クリームを毎日塗っても、軽石でこまめにケアしても、なぜか一向に良くならない、かかとのひび割れ。その頑固な症状に、多くの方が不満や焦りを感じています。巷には「 …
手作り石鹸の真実｜皮膚科医が教える効果と科学的リスク «肌に優しい»は本当か？
この記事で提供される情報は、一般的な情報提供のみを目的としており、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。特定の病状に関する質問が …
コルチコイド中毒肌のデトックス法：ステロイド依存からの回復への完全ガイド
アトピー性皮膚炎などの治療に不可欠なステロイド外用薬。しかし、その使用法を誤ると、皮膚が薬剤に依存し、中止することでかえって激しい症状に見舞われる「コルチコイド …
ナイアシンアミドによる「ピリピリ感」の完全ガイド：皮膚科学的分析と実践的行動計画
ナイアシンアミド、またの名をニコチンアミドは、水溶性ビタミンB3の一種であり、現代のスキンケアにおいて最も信頼され、広く利用されている成分の一つです1。特に日本 …