月経（生理）は多くの女性にとって、数十年間にわたり毎月訪れる身体的な現象です。その期間や症状は個人差が大きく、日常生活、仕事、学業、社会活動に少なからず影響を及 …
月経周期とは？計算方法から不順の原因、妊娠しやすい日まで専門家が徹底解説
月経周期の正しい理解は、ご自身の健康状態を把握するための第一歩です。この記事では、JAPANESEHEALTH.ORG編集部が、日本産婦人科医会（JSOG）や厚 …
生理不順の原因から改善法まで専門家が徹底解説【婦人科医監修】
生理不順は、多くの女性が一度は経験する身近な悩みです。しかし、その背景には単なる体調の変化だけでなく、心身のストレスや生活習慣、さらには病気が隠れている可能性も …