妊娠妊娠初期の栄養ガイドライン:赤ちゃんとママの健康を守る食事法 投稿者: JHO編集部更新日:11/09/202509/17/2025 妊娠初期は、お腹の赤ちゃんの脳や心臓といった重要な臓器が形成される、極めて大切な時期です。この時期の母親の栄養状態は、赤ちゃんの健やかな発育に直接的な影響を与え …