妊娠妊婦さんのための魚完全ガイド:安心して食べられる種類と水銀・食中毒のリスク徹底解説 投稿者: JHO編集部更新日:09/10/202512/02/2024 妊娠おめでとうございます。赤ちゃんの健やかな成長を願い、日々の食事に気を配っていることでしょう。特に「魚」については、「赤ちゃんの脳の発育に良いオメガ3が豊富」 …