妊娠おめでとうございます。新しい命の訪れという喜びに満ちた時期に、多くの女性が経験するのが「つわり」です。これは単なる一時的な不快感ではありません。多くの女性に …
妊娠中におけるツナの安全な食べ方 妊婦さんが知っておくべきポイント
「魚は体に良いと聞くけれど、赤ちゃんへの水銀の影響が心配…」「ツナ缶は手軽で便利だけど、妊娠中に食べても本当に大丈夫？」 妊娠中の食事に関する悩みは尽きませんが …
妊娠中の風邪・咳に使える市販薬は？胎児への影響と安全な治し方を徹底解説
妊娠おめでとうございます。新しい命を育む素晴らしい期間であると同時に、ご自身の体調の変化に戸惑いや不安を感じることも多いのではないでしょうか。特に、多くの妊婦さ …
妊娠中のおならと尿漏れは恥ずかしい？原因と科学的根拠に基づく専門家の対策ガイド
妊娠おめでとうございます。新しい命を育む素晴らしい期間であると同時に、多くの妊婦さんがこれまで経験したことのない身体の変化に戸惑い、特に人には言いにくい悩みを抱 …
妊娠中にじゃがいもは食べてもいい？【産婦人科医・管理栄養士が監修】リスクと栄養、安全な食べ方を科学的根拠に基づき徹底解説
妊娠おめでとうございます。新しい命を育むこの特別な時期、ご自身の食事の一つひとつが気になるのは当然のことです。「つわりでフライドポテトが無性に食べたくなるけれど …
妊娠中のカニ：管理栄養士・産婦人科医監修！安全な楽しみ方と知っておくべき注意点
冬の味覚の王様とも呼ばれるカニ（蟹）は、日本の食文化において特別なご馳走です1。しかし、妊娠という特別な時期を迎えた女性にとって、その美味しさを楽しむことには多 …
妊婦はうなぎを食べてもいい？注意点と栄養、水銀・ビタミンAの影響を専門家が解説
妊娠中の食事は、赤ちゃんのことを考えると何を選べば良いか迷いますよね。特に、日本の食文化で古くから親しまれている「うなぎ」は、栄養価が高いと言われる一方で、注意 …
妊娠のプロセス：新しい命が宿る瞬間から出産まで
妊娠は、新しい命が宿るという神秘的で喜びに満ちた旅の始まりです。精子と卵子が出会う奇跡的な瞬間から、赤ちゃんが誕生するまでの約十月十日（とつきとおか）。この期間 …
帝王切開後の回復のすべて：日本の臨床・文化的背景から母子の健康を最適化する完全ガイド
帝王切開（ていおうせっかい）は、現代の日本においてますます一般的な出産方法となり、出産年齢の人口のかなりの部分に影響を及ぼし、術後のケアと回復への関心を高めてい …
【産婦人科学会ガイドライン準拠】流産後の心と体の回復、次の妊娠への完全ガイド｜不育症・心のケアも解説
流産を経験することは、身体的にも精神的にも、言葉では言い表せないほど辛い体験です。複雑な感情の渦中で、正確で信頼できる医学情報を求めることは、回復への大切な第一 …
妊娠中のカンジダ症：不安を解消！安全な治療・赤ちゃんへの影響・予防策
妊娠、おめでとうございます。喜びに満ちたマタニティライフの一方で、妊娠中はホルモンバランスの変化や免疫力の低下などから、さまざまなマイナートラブルに見舞われるこ …
【医師解説】妊娠中の髪を守る新常識：エビデンスに基づく4大ケア戦略
妊娠中のホルモン変化は髪に大きな影響を与えます。この記事では、産婦人科医または皮膚科医の視点から、科学的根拠に基づいた妊娠中の髪の健康を守るための4つの主要なケ …
流産の初期兆候：妊娠初期の重要サインと心理的ケア、専門医による安心ガイド
妊娠初期における流産は、多くの女性にとって深い悲しみと不安をもたらす出来事です。本記事では、JAPANESEHEALTH.ORGの編集委員会が、日本の皆様に向け …
会陰切開の縫合部が腫れて痛む時：傷を早く治すためのポイント
ご出産、誠におめでとうございます。新しい命の誕生という大きな喜びとともに、多くの女性が経験するのが、会陰切開（えいんせっかい）後の縫合部の痛みや腫れです。出産と …
妊婦健診の全貌：2025年版費用・スケジュールから公的助成、メンタルケアまで日本産科婦人科学会ガイドライン準拠の完全ガイド
妊娠おめでとうございます。新しい命の誕生に向けて、期待と同時に多くの疑問や不安を感じていらっしゃることでしょう。特に「妊婦健診」は、お母さんと赤ちゃんの健康を守 …