日本の大学におけるメンタルヘルスの危機は、もはや個別の逸話や印象論で語られるべき段階を過ぎています。本稿では、利用可能な疫学的データを駆使し、この問題の明確な規 …
アルコール依存症の真実：診断から最新の科学的治療法、そして回復への完全ガイド
アルコール依存症（Alcohol Use Disorder, AUD）は、日本社会に深く、そして静かに浸透している深刻な健康問題です。しかし、この病気は依然とし …
うつ状態を乗り越えるための完全ガイド：科学的根拠と日本の専門家が教える20の確かなアプローチ
この記事を読んでいるあなたは、今、出口の見えない暗いトンネルの中にいるように感じているかもしれません。気力が湧かず、何事にも興味を持てず、自分を責める気持ちに苛 …
セックスレスのSOSサイン？女性が気づくべき4つの兆候と関係修復への完全ガイド
日本の夫婦関係において、「セックスレス」はもはや個人的な悩みではなく、深刻な社会問題として認識されています。2023年に株式会社Raison d’E …