日本の既婚男性の41.7%が不倫経験を持つと聞いたら、あなたはどう思いますか?1 この驚くべき数字の裏には、単なる個人の道徳観の問題では片付けられない、複雑な科 …

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「食べたくないのに、どうしても手が伸びてしまう」「気づけば苦しくなるまで食べている」。もしあなたが今、そのような自己嫌悪と孤独感に苛まれているとしたら、それは決 …
日本政府の調査によると、実に82%以上の労働者が仕事に対して深刻なストレスや不安を抱えているという事実をご存知でしょうか8。多くの方が、頭の中で鳴り響く「また失 …
「やめたいのに、やめられない」——その買い物の衝動に、一人で苦しんでいませんか?買い物依存症は、単なる「贅沢」や「浪費癖」とは一線を画す、治療を必要とする深刻な …
キスは、世界中の文化で愛情や親密さを示す普遍的な表現です。しかし、この親密な行為が私たちの心身に及ぼす影響は、単なる感情的なものに留まらず、科学的な研究対象とな …
恋愛は、人生における最大の喜びの一つであると同時に、最も深い苦悩の原因ともなり得ます。多くの人々が、メディアや世間に流布する俗説によって無意識のうちに形成された …
「人と話すのが怖い」「初対面の人との会話が続かない」「自分の話はつまらないのではないかと不安になる」。このようなコミュニケーションに関する悩みは、多くの人が一度 …
遅発性ジスキネジア(Tardive Dyskinesia, TD)は、主に抗精神病薬などの特定の薬剤の長期使用後に発症する、意図しない反復的な体の動きを特徴とす …
幸せで長続きする関係の秘訣は何だろう、と考えたことはありませんか。現代の日本において、多くの人々が同じ問いを抱えています。伝統的な家族の形が変化し、人間関係の複 …
満員電車での通勤、職場の複雑な人間関係、締め切りに追われるプレッシャー。現代の日本社会を生きる多くの人々にとって、ストレスは日常の一部となっています。厚生労働省 …
やめたくてもやめられない性的な行動に、一人で深く悩み、孤立感を抱えていませんか?その苦しみは、意志の弱さや道徳的な問題ではなく、「強迫的性行動症」という治療可能 …
私たちは、日々の生活の中で「怒り」という感情を経験します。パートナーとの些細な口論、職場の人間関係における摩擦、予期せぬ理不尽な出来事。これらは、一過性の不快な …
感情の嵐に翻弄され、人間関係が常に不安定で、自分が誰なのかさえ分からなくなるほどの苦しみを抱えていませんか。もしあなたが、こうした耐え難い感覚に一人で向き合って …
「パートナーの性的な行動が普通ではないかもしれない」「もしかして、セックス依存症なのでは?」——そのような言いようのない不安や混乱の中にいるあなたへ。この記事は …
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)のパンデミックを経て、私たちの働き方、学び方、そして人との関わり方は根底から覆されました。リモートワークやオンライン …