小児科成長期の子どものための完全栄養ガイド:思春期を健やかに乗り越える食事の科学と実践 投稿者: JHO編集部更新日:11/12/202506/22/2025 思春期は、乳児期に次ぐ人生で二度目の急成長期であり、子どもの心身が大人へと移行するための極めて重要な準備期間です。この時期の栄養状態は、現在の健康だけでなく、生 …