小児科とは（診療範囲・初診の流れ・よくある相談） お子さんの体調が悪い時、あるいは健やかな成長について相談したい時、「小児科」は保護者の皆さんにとって最も身近な …
「脂肪肝は食事で改善できる？最新研究が示す12食品と科学的戦略」
会社の健康診断の結果を見て、多くの人が首をかしげます。「お酒はほとんど飲まないのに、なぜ肝臓の数値が悪いんだろう？」特に「脂肪肝」という言葉に、心当たりがなく戸 …
「妊婦のスイミングは安全？腰痛・むくみ改善効果と学会推奨の注意点」
妊娠週数が進むにつれて、お腹が大きくなり、体の重さや腰の痛みに悩んでいませんか？「何か運動をしたいけれど、体に負担がかかるのは心配…」と感じる方は少なくありませ …
「外反母趾リスク2.4倍超？ハイヒールとジーンズの健康被害」
朝、クローゼットの前でお気に入りのスキニージーンズとハイヒールに手を伸ばす。それは、一日の気分を上げてくれる、自己表現のための大切な儀式かもしれません。しかし、 …
「小腸がんの生存率を左右する兆候とは？専門医が解説する最新治療の選択肢」
「最近、なんだかお腹の調子がずっと悪い…でも、胃カメラでも大腸カメラでも異常なしと言われた」。そんな経験はありませんか？実はその不調、胃と大腸の間に広がる約6〜 …
「睡眠時間と脳卒中リスクの新常識―厚労省が示す最適な時間とは？」
「睡眠不足は体に悪い」とよく言われますが、「寝すぎ」も同じように危険なサインかもしれないと考えたことはありますか？実は、睡眠時間は短すぎても長すぎても脳卒中のリ …
「脂肪肉腫の生存率、サブタイプで57%〜95%の差？専門医が最新データを解説」
ある日突然、太ももや腕、あるいはお腹の奥に「しこり」を見つけたとします。痛みもなく、ただそこにあるだけのその塊を、多くの人は「ただの脂肪の塊（脂肪腫）だろう」と …
「その胃痛、原因はストレス？病気？専門医が教える正しい対処法」
仕事の会議中、急にキリキリと痛むお腹。またいつものことかと我慢していませんか？実は、日本人の約4人に1人が、内視鏡では異常が見つからない「機能性ディスペプシア」 …
「進行尿路上皮がん生存期間2倍の新薬登場—最新治療法を専門医が解説」
ある日、トイレに行ったら、痛みは全くないのに便器が赤く染まっていた…そんな経験はありませんか？多くの場合、驚きはするものの「一時的なものだろう」と見過ごしてしま …
「繰り返すフケ・かゆみ対策｜脂漏性皮膚炎の科学的セルフケア」
頭皮から落ちるフケが気になって黒い服が着られない、顔の赤みやしつこいかゆみで人と会うのが億劫になる…。もしそんな悩みを抱えているなら、あなたは決して一人ではあり …
「ブラジャーで乳がんになる？その不安に終止符を。大規模研究が示す科学的真実」
「ワイヤー入りのブラジャーを着けて寝ると、乳がんになるかもしれない…」そんな噂を耳にして、ふと不安になった経験はありませんか？この疑問は、インターネットや口コミ …
「その手のひらのかゆみ、内臓の病気かも？最新研究が示す原因と治療法｜日本皮膚科学会GL準拠」
夜中に手のひらが猛烈にかゆくて目が覚めたり、日中の仕事に集中できなかったりした経験はありませんか？実は、そのしつこいかゆみは、単なる手荒れではないかもしれません …
胃の健康に関する包括的レポート：胃炎および消化性潰瘍の臨床管理と栄養療法
夜中に突然、みぞおちがキリキリと痛む…そんな経験はありませんか？多くの人が「ストレスのせい」「食べ過ぎただけ」と軽く考えがちですが、その不調の裏には、もっと具体 …
敏感肌のためのサンクチュアリ：家庭内の化学物質曝露を最小限に抑えるためのエビデンスに基づくガイド
近年、日本の多くの人々が肌の敏感さについての悩みを抱えています。この背景には、現代的なライフスタイルや様々な環境因子への曝露が関連していると考えられています。本 …
大腸ポリープの危険性と癌化の可能性：早期発見と治療による大腸がん予防の完全ガイド
日本において、大腸がんは公衆衛生上の極めて重要な課題であり続けています。最新の統計データはこの疾患の深刻さを示しており、2021年には154,585人が新たに診 …