妊娠期間は、女性の身体に深い生理的変化が起こる時期です。この変化は内臓器官だけでなく、皮膚にも顕著に現れます。これらの変化を正確に理解することは、安全なスキンケ …
韓国式美白スキンケアの真実：日本の医薬部外品との科学的比較とシミ治療の全知識
韓国の美容トレンド、通称「K-Beauty」は、世界中のスキンケア市場に大きな影響を与えています。特に「美白」や「透明感」を追求する製品群は、日本の消費者からも …
コーヒーで髪は生える？育毛効果の科学的根拠と正しい使い方を徹底解説
鏡を見るたび、あるいは枕元の抜け毛を見て、ため息をついていませんか？特に30代、40代を迎えると、髪の変化は多くの方にとって切実な悩みとなります。株式会社リクル …
乾癬のための天然オイル療法：科学的根拠に基づく安全な使い方完全ガイド
乾癬（かんせん）は、単なる皮膚の疾患ではなく、多くの方々の生活の質（QOL）に深く関わる慢性的な自己免疫疾患です1。その管理には、時に心身ともに大きな負担が伴い …
シアバターの肌への効果を科学的根拠から徹底解説｜皮膚科医の視点とE-E-A-Tに基づく完全ガイド
シアバター（シア脂）は、今日、世界中の化粧品棚でその名を見かける成分ですが、その歴史は西アフリカの広大なサバンナ地帯に深く根差しています。現地では古くから「聖な …
ビタミンC美容液の完全ガイド：皮膚科学に基づいた効果的な使い方と専門家が選ぶ注目ブランド5選
ビタミンCは、スキンケアの世界で単なる流行り言葉ではありません。その効果は数多くの科学的研究によって裏付けられており、肌の健康を維持し、老化のサインに対抗するた …
かゆみを止める自然療法：科学的根拠に基づく10の自宅ケアと絶対避けるべき3つの間違い
チクチク、ムズムズ、時には眠れないほどの激しいかゆみ。それは私たちの身体が発する複雑なサインであり、多くの人々にとって悩みの種です。厚生労働省の調査によると、ア …
お子さまの肛門のかゆみ（肛門掻痒症）：原因、診断、治療に関する包括的臨床レポート
お子さまが肛門のかゆみを訴える、あるいは頻繁にお尻を掻いている様子は、保護者の方にとって非常に心配なものです。この症状は「肛門掻痒症（こうもんそうようしょう）」 …
サイカチのすべて：科学が解き明かす、フケ・頭皮ケア・育毛への効果と伝統的活用法の完全ガイド
JHO編集部より：髪と頭皮の健康は、多くの人々にとって切実な関心事です。フケ、かゆみ、そして薄毛といった悩みは、日々の自信や生活の質に深く影響を与えます。現代で …
ニキビへのアロエ効果を科学的エビデンスで徹底解説！皮膚科学会の見解と安全な使い方
日本のスキンケアにおいて、アロエはその保湿効果や鎮静効果から広く親しまれ、多くの製品に配合されています46。特にニキビに悩む人々にとって、「アロエが効く」という …
赤ちゃんの肌とビタミンE：効果は本当？皮膚科医が日本の最新ガイドラインと研究に基づき徹底解説
生まれたばかりの赤ちゃんの、きめ細やかでやわらかな肌。それは誰もが守ってあげたいと願う宝物です。しかし、その繊細さゆえに、赤ちゃんの肌は乾燥や湿疹などのトラブル …
赤ちゃんのおむつ選び完全ガイド：日本の保護者のためのエビデンスに基づく分析
赤ちゃんを迎える準備の中で、親が直面する最初の、そして最も重要な決断の一つがおむつ選びです。毎日、そして何年にもわたって使用するものだからこそ、「赤ちゃんにとっ …
【小児皮膚科医が徹底解説】赤ちゃんのおむつかぶれ完全ガイド：原因の見分け方から正しい治し方、予防法まで
赤ちゃんのデリケートな肌に現れる赤い発疹、おむつかぶれ。多くの保護者の皆様が一度は経験し、心を痛める問題です。なぜうちの子だけ？どうして治らないの？といった不安 …
ニキビ治療におけるウコン（クルクミン）の効果と安全性：科学的根拠に基づく包括的分析
ウコン（Curcuma longa）は、アーユルヴェーダや中国医学のような伝統医学において何千年もの間、創傷治癒から血液浄化に至るまで、様々な目的で使用されてき …
新生児の肌トラブル完全ガイド：科学的根拠に基づくアトピー予防から湿疹・おむつかぶれの最新ケアまで
生まれたばかりの赤ちゃんの肌は、見るからに柔らかく、きめ細やかで、誰もがうらやむほどの美しさを持っています。しかし、その繊細な見た目とは裏腹に、新生児の皮膚は構 …