親知らず（おやしらず）は、多くの人にとって痛みや腫れ、虫歯といった問題の種となりがちです。しかし、全ての親知らずを抜く必要があるわけではありません。いつ抜き、い …
白内障手術の全貌：視力回復の効果、持続期間、最新レンズ技術、費用までの完全ガイド
白内障によって、かつては鮮やかだった世界が徐々に色あせ、霧がかかったように感じられるかもしれません1。しかし、現代の白内障手術は、単にこの濁りを取り除くだけでな …
卵巣がん治療の全貌：2025年版新ガイドラインを見据えた最新治療戦略の完全ガイド
「卵巣がん」と診断されたあなた、そして、そのご家族の方へ。JapaneseHealth.org編集委員会です。先行きの見えない不安に襲われるのは、決してあなた一 …
パンデミック後のオンラインショッピング：日本の消費者のための安全な荷物取り扱い完全ガイド
新型コロナウイルス感染症のパンデミックを経て、私たちの生活様式は大きく変化しました。特に、オンラインショッピングはかつてないほど日常生活に浸透し、社会機能の維持 …
夜更かしがもたらす健康リスク：科学的根拠に基づく徹底分析と改善策
日本では、多忙な現代社会を背景に、夜遅くまで活動する「夜型」の生活スタイルが、特に若年層から中年層にかけて広がりを見せています。仕事、学業、趣味、あるいはSNS …
産後の肌荒れ（乾燥・シミ・ニキビ）の科学的真相と回復戦略
出産という大仕事を終えたお母さんたちが直面する、数々の心身の変化。その中でも特に多くの女性を悩ませるのが、これまで経験したことのないような深刻な肌の不調です。急 …
血圧160/90 mmHgが示す医学的意味とは？リスク、治療法、日本の現状に関する包括的報告
血圧測定値が160/90 mmHgであった場合、それは何を意味し、どのように対処すべきなのでしょうか。この数値は単なる警告ではなく、脳卒中や心臓病といった生命を …
妊娠4週目の10以上の兆候｜着床出血・腹痛など症状の原因から危険なサインの見分け方まで完全ガイド
「もしかして妊娠？」と感じ、期待と不安が入り混じった気持ちで情報を探している方へ。医学的に、最終月経の開始日から数えて4週目は「妊娠成立」が確定する、非常に重要 …
虫刺され・咬傷の完全ガイド：症状、危険な生物、正しい対処法から市販薬の選び方まですべて解説
夏のアウトドア活動から家庭での日常生活に至るまで、虫刺されは日本人にとって最も身近な皮膚トラブルの一つです。しかし、「虫刺され」と一括りに言っても、その原因とな …
甲状腺結節と診断された方へ：日本の食生活に合わせた食事の完全ガイド
甲状腺に結節（しこり）が見つかったと告げられると、多くの方が不安を感じ、「食事で何かできることはないだろうか」「食べてはいけないものはあるのだろうか」といった疑 …
抗菌目薬のすべて：細菌性結膜炎・ものもらいへの正しい使い方と薬剤耐性（AMR）への警鐘
抗菌目薬、すなわち日本語で「抗菌目薬（こうきんめぐすり）」として知られる医薬品は、細菌の増殖を抑制または殺菌する有効成分を含み、特に目における細菌感染症の治療を …
葉酸検査のすべて：費用・保険適用から結果の見方、妊娠・妊活での必要性まで徹底解説
本記事は、ご自身の健康状態や未来の家族計画に関心を寄せる皆様に向け、葉酸検査に関する包括的かつ信頼性の高い情報を提供することを目的としています。貧血などの体調不 …
帝王切開後の食事：バナナはいつから、どう食べる？管理栄養士が徹底解説
ご出産、誠におめでとうございます。帝王切開という大仕事を経て、新しい命を腕に抱く喜びとともに、ご自身の体の回復や育児への期待と不安が入り混じる、特別な時期をお過 …
視界がぼやける全原因：眼科専門医が徹底解説【2024年最新版・診療ガイドライン準拠】
「なんだか、視界がぼやける」「もしかして、重大な病気の前触れだろうか？」――目の見え方に変化が生じると、誰しも不安になるものです。現代社会では、スマートフォンや …