メソセラピーを受けた後、多くの方が「痛みはいつまで続くのか？」「腫れはいつ引くのか？」といったダウンタイムに関する不安や、「本当に効果があるのか？」という疑問を …
妊娠初期の出血、そのすべて｜心配ないサインと危険な兆候を科学的根拠に基づき徹底解説
妊娠おめでとうございます。新しい命の訪れに喜びを感じる一方で、予期せぬ出血に「もしかして流産？」「赤ちゃんは無事？」と、大きな不安に襲われていませんか。JAPA …
子どもの読書習慣を育む完全ガイド｜0歳から高校生まで科学的根拠に基づく12の戦略
「うちの子、全然本を読まなくて…」。スマートフォンの魅力的なコンテンツが溢れる現代、多くのお父さん、お母さんがそうした悩みを抱えています。しかし、子どもの読書離 …
生後3ヶ月の赤ちゃんの成長発達完全ガイド：専門家が解説する体重、睡眠、授乳のすべて
生後3ヶ月という節目は、多くの保護者にとって、育児の新たなステージの幕開けを意味します。この時期の赤ちゃんは、完全に依存的だった新生児から、能動的で応答性に富ん …
バセドウ病と妊娠中の甲状腺機能亢進症：胎児への影響と安全な治療・管理のすべて
新しい命を授かる喜びは、時に数え切れないほどの不安を伴います。特に、妊娠中に甲状腺機能亢進症、中でもバセドウ病と診断された女性にとって、その喜びは大きな懸念によ …
生後6ヶ月の赤ちゃんの発達完全ガイド｜身長体重・離乳食・睡眠・遊びのすべて
生後半年という大きな節目は、赤ちゃんがそれまでの「寝て過ごす」時期から、自らの意思で世界と関わり始める重要な転換期です3。この記事では、身体的な成長から心の発達 …
体重不足（痩せ）の危険性｜放置するリスクと科学的根拠に基づく安全な体重増加法・食事改善のすべて
「太っているのは不健康、痩せているのは健康的」という一般的な思い込みが、社会に広く浸透しています。しかし、日本医師会が警鐘を鳴らすように、この考えは必ずしも正し …
粉瘤（アテローム）のすべて｜原因、症状、見分け方から手術の費用と保険適用まで徹底解説
ある日突然、皮膚の下に謎のしこりを見つけて、「これは何だろう？」「悪いものではないか？」と不安に感じていませんか？ご心配になるお気持ちはよく分かりますが、多くの …
ムコ多糖症I型（MPS I）の完全ガイド：診断、最新治療、日本の公的支援制度のすべて
ご家族がムコ多糖症I型（MPS I）と診断された際、それは多くの疑問や不安を伴う、非常に困難な経験であると存じます。JapaneseHealth.org編集委員 …
妊娠中の抗生物質、安全な薬の選び方：産婦人科医と専門家による完全ガイド
妊娠という喜ばしい期間は、同時に多くの不安が伴う時期でもあります。「妊娠中に薬を飲んでも大丈夫だろうか？」という心配は、多くの妊婦さんが抱える切実な悩みです1。 …
妊娠高血圧症候群の食事療法完全ガイド｜DASH食と減塩の科学的根拠から日本の食生活での実践法まで
妊婦健診で「血圧が少し高めですね」と指摘され、ご自身の体や赤ちゃんの健康について不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。妊娠中は体の変化が大きく、戸惑う …
【医師・専門家監修】妊娠中の薬 完全ガイド｜飲んでも良い薬・ダメな薬、不安の解消法まで徹底解説
妊娠という、人生における非常に喜ばしい期間において、多くの妊婦さんが「薬」というテーマに対して大きな不安を抱えています。「この薬は飲んでも大丈夫だろうか？」「お …
爪の挫滅・爪下血腫：原因から治療、正しい対処法までを専門医が徹底解説
「バタン！」という音とともに、ドアに指を挟んでしまった。あるいは、DIYの最中に金槌を打ち損ねて指を強打した。誰もが一度は経験するかもしれない、そんな不慮の事故 …
髪を早く伸ばす、7つの科学的メソッド。エビデンスに基づく究極ガイド
「切りすぎた髪を一日でも早く伸ばしたい」「結婚式や大切なイベントに向けて、美しいロングヘアを目指したい」。このような切実な願いから、多くの方が「髪を早く伸ばす方 …
授乳中に赤ちゃんが噛む理由とは？その対策と予防法
「痛い！」—その一言では済まされない衝撃と痛み。愛情を込めて授乳している最中に、我が子に乳首を噛まれるという経験は、多くの母親にとって身体的な痛みだけでなく、深 …