「赤ちゃんのこの動き、普通じゃないかも？」「もしかして、てんかん？」――わが子の普段と違う仕草に、心臓が凍りつくような不安を感じている保護者の方もいらっしゃるか …
子どもの運動不足とゲーム漬けの深刻な影響：データと専門家が指摘する「子どもロコモ」のリスクと解決策
かつて日本の公園や遊び場には、活発な子どもたちの笑い声が響き渡っていました。しかし、静かでありながら深刻な変化が進行しています。今日、太陽の光は電子画面の青い光 …
【産婦人科医・歯科医師監修】よだれづわり（妊娠性流涎症）の全知識：原因から科学的対策、漢方、体験談まで
妊娠おめでとうございます。多くの喜びとともに、心身に様々な変化が訪れるこの時期。しかし、「よだれが止まらない」「口の中が常に気持ち悪い」といった、つらい「よだれ …
親子の健康習慣｜科学的根拠に基づく7つの基本ルール
現代社会において、子どもたちの健康を取り巻く環境は複雑化しています。小児肥満や若年からの生活習慣病リスクの増加が指摘される中、多くの保護者様が日々の生活の中で何 …
【産婦人科専門医監修】妊娠中のジュース：いつ、何を、どのように飲むべきか？安全な選択と賢い活用のための完全ガイド
妊娠は、喜びに満ちた奇跡的な道のりであると同時に、多くの心配や疑問が伴う時期でもあります。未来の母親たちが最も気にかけることの一つが食生活、特に何を飲むべきか、 …
心臓病と妊娠：リスク分類から出産・産後ケアまで専門医が徹底解説【2025年最新版】
ご自身の心臓に病気があると知りながら、新しい命を授かることを夢見ることは、希望と喜びに満ち溢れる一方で、深い不安や恐怖を伴う複雑な感情の旅かもしれません。「私の …
髪の健康完全ガイド：白髪、抜け毛、ダメージヘアの科学的根拠と最先端治療
「髪は人の印象を大きく左右する」と言われるように、髪は個人の外見と自信において極めて重要な役割を果たします。しかし、多くの人が生涯を通じて、白髪、抜け毛、ダメー …
爪は健康のバロメーター：医師が解説する15の異常なサインと潜む病気
「爪は健康のバロメーター」という言葉は、日本の健康文化において広く受け入れられている考え方です。実際に、大阪府医師会を含む多くの医療機関が、爪の状態と全体的な健 …
妊娠中のヘアカラー全解説：胎児への影響、安全な時期と方法、産後の抜け毛対策まで
「妊娠中に髪を染めても安全？」—これは、多くの妊婦さんが抱く、非常にポピュarで正当な懸念です。1 これは、ご自身の体だけでなく、お腹の赤ちゃんの健康を気遣う責 …
初めての妊娠完全ガイド：不安を安心に変える20の必須知識と手続き
初めての妊娠、おめでとうございます。新しい命の訪れに喜びを感じると同時に、これからの身体の変化や生活について、数えきれないほどの期待と不安が入り混じっていること …
妊娠中の顎の痛みに関する包括的ガイド：日本の妊婦のためのエビデンスに基づくレポート
本レポートは、妊娠中に顎の痛みを経験している日本の妊婦の方々を対象に、その原因、リスク、そして安全かつ効果的な対処法について、最新の科学的知見と国内の医療ガイド …
赤ちゃんの鉄分補給にサプリメントは必要？| 賢い選択をするためのガイド
人生最初の1000日間という貴重な時期に、赤ちゃんの脳は驚異的な速さで発達します。この複雑で精密な成長過程において、数ある栄養素の中でも「鉄」は、将来の知能と認 …
お子さんの手足口病、おうちケア完全ガイド：症状・食事から家族の感染対策まで
お子さんが突然、手や足、口の中に発疹を出し、熱っぽそうにしている時、親御さんとしては大変ご心配なことと思います。特に夏場に流行する「手足口病（てあしくちびょう） …
子ども向けビタミングミの真実：その一粒は「健康への投資」か「隠れたリスク」か？
子どもの偏食や少食、季節の変わり目に繰り返す風邪。これらの悩みは、子を持つ多くの保護者が共有する切実な問題です。「子どもの健やかな成長を守りたい」という深い愛情 …
妊娠中の吐血：その原因、母体と胎児への影響、そして専門家による対処法
妊娠という喜ばしい期間において、予期せぬ身体の変化は大きな不安を伴います。中でも「吐血」、すなわち血を吐くという症状は、遭遇した妊婦さんやそのご家族に深刻な衝撃 …