赤ちゃんの肌に突然現れる赤い発疹、繰り返すかゆみ――。我が子の肌トラブルに、多くの保護者の皆様が不安や悩みを抱えていることでしょう。どの情報が正しく、どう対処す …
二人目の妊活完全ガイド：医学的タイミング、二人目不妊、経済的準備のすべて
二人目の子どもを家族に迎える決断は、喜びと同時に、多くの具体的な疑問や不安を伴います。一度目の経験があるからこそ、医学的に最適なタイミングはいつなのか、もし妊娠 …
お子さんの「水いぼ」、正しく知って、慌てず対処：専門家による完全ガイド
ある日、お子さんの肌に見慣れないブツブツを見つけ、「これは何だろう？」と不安に思われたことはありませんか？「水いぼ」、正式には「伝染性軟属腫（でんせんせいなんぞ …
STEM玩具が育む子どもの脳──科学的根拠に基づく知育と遊びの融合完全ガイド
現代社会において、親たちは常に、子どもたちが未来に備えるための最良の方法を模索しています。その中で、「遊び」という概念は、認識の革命を経験しています。もはや遊び …
美肌を叶える！若返り効果が期待できる食品トップ10 – 科学的根拠と専門家が徹底解説
輝くような若々しい肌は、多くの人々が抱く共通の願いです。しかし、インターネット上には「これを食べれば肌が若返る」といった情報が溢れ、何が本当に科学的根拠に基づい …
専門家が教えるマタニティウェアの選び方：健康的で快適な妊娠期間を送るための完全ガイド
マタニティウェアを選ぶ際、多くの妊婦さんは体型の変化をいかにすっきりと見せるか、または隠すかに意識が向きがちです。しかし、日本の産婦人科専門医らによると、適切な …
日光療法を超えて：科学的根拠に基づく乾癬治療の新たな常識
「日光に当たると乾癬が良くなる」という話は、古くから患者の間で語り継がれてきた経験則かもしれません1。しかし、現代医療における乾癬治療は、その素朴な知見を遥かに …
日本における乳児用粉ミルク選択の包括的ガイド：消化への配慮と脳の発達の最適化
乳児用粉ミルクの選択は、多くの保護者にとって大きな関心事であり、時に悩みの種となります。特に「おなかに優しいミルク」と「脳の発達をサポートするミルク」は、製品選 …
妊娠中に食べると赤ちゃんが賢くなる？科学的根拠から見る本当に大切な栄養と食事法
赤ちゃんの健やかな未来を願い、妊娠中の食事に気を配ることは、多くの親御さんにとって最大の関心事の一つです。「これを食べれば赤ちゃんが賢くなる」という魅力的な情報 …
生後10ヶ月の赤ちゃんの発達完全ガイド：成長のすべて、食事、睡眠、遊び方
生後10ヶ月は、赤ちゃんが新生児期から幼児期へと大きく飛躍する、驚きと発見に満ちた転換期です。この時期の赤ちゃんは、芽生え始めた自立心、尽きることのない好奇心、 …
かゆみを止める自然療法：科学的根拠に基づく10の自宅ケアと絶対避けるべき3つの間違い
チクチク、ムズムズ、時には眠れないほどの激しいかゆみ。それは私たちの身体が発する複雑なサインであり、多くの人々にとって悩みの種です。厚生労働省の調査によると、ア …
妊娠中のホラー映画は胎児に影響？ストレスホルモンと脳発達への科学的根拠を徹底解説
「妊娠中にホラー映画を楽しみたいけれど、赤ちゃんへの影響が心配…」そのように感じるお気持ちは、決して特別なことではありません。この一見個人的な悩みは、実は「妊娠 …
妊娠中のくるみミルクは母子に良い？管理栄養士が科学的根拠と安全な飲み方を徹底解説
JHO（JapaneseHealth.org）編集部より：妊娠という特別な時期、口にするもの一つひとつが、ご自身と新しい命の健康に直結します。多くの妊婦さんが「 …
赤ちゃんのための栄養満点！かぼちゃ粥で健康的に体重アップ — 科学的根拠に基づく完全ガイド
赤ちゃんの健やかな成長は、すべての保護者にとって最大の願いです。特に離乳食が始まる生後6ヶ月頃は、母乳やミルクだけでは補いきれない栄養素を食事から摂取し始める、 …
首と背中のニキビの治し方｜原因・市販薬・皮膚科の治療法を徹底解説
首や背中にできる、しつこいニキビに悩んでいませんか。人目につきやすい首元や、夏場に露出する機会の多い背中のニキビは、見た目の問題だけでなく、時に痛みやかゆみを伴 …