日本のスキンケア市場において、顔パック（フェイスマスク）は今や特別な日のご褒美から、日々のスキンケアルーティンに欠かせないアイテムへと進化しました。しかし、その …
薄毛対策シャンプーの科学的根拠と正しい選び方｜AGA治療における役割を徹底解説
薄毛や抜け毛に悩み、数多くのシャンプーを試しては効果が見えず、混乱と失望を感じている方は少なくありません。市場には「育毛」「スカルプケア」を謳う製品が溢れていま …
ニキビと食事の科学：皮膚科医が解説する最新エビデンスと実践ガイド【日本皮膚科学会推奨基準も詳説】
繰り返しできるニキビに悩み、「食事を変えれば治るかもしれない」と考えたことはありませんか？インターネットには「これを食べればニキビが治る」「あれは絶対に食べるな …
専門家が解説：子どもの発達を最大限に引き出すテレビ・メディアとの付き合い方【科学的根拠に基づく完全ガイド】
「うちの子にはどのテレビ番組が安全なのだろう？」多くの保護者の方が抱くこの疑問。しかし、JAPANESEHEALTH.ORG編集部では、より深く、より重要な問い …
イオン銀のスキンケア効果と安全性：皮膚科医の視点で科学的根拠を徹底解説
近年、日本の市場ではデオドラント製品からスキンケア製品に至るまで、銀イオンや関連成分を配合した製品が数多く見られるようになりました1。その一方で、「本当に効果が …
子供の蕁麻疹（じんましん）- 原因・家庭での対処法から病院での治療まで徹底解説
お子さんの体に突然、赤い発疹が広がっていくのを見て、ご心配のことと思います。その痒みや見た目の変化に、多くの保護者の方が「これは何かの重いアレルギーだろうか」「 …
1歳未満の子どもにスクリーンタイムは不要 デジタル機器との接触を避けるべき理由
育児のほんのひととき、静かな時間を作るために、ついスマートフォンやタブレットを赤ちゃんに見せてしまう。多くの保護者の方が、そんな経験と、それに伴うかすかな罪悪感 …
傷が治るとき、なぜかゆい？【科学的解説】全メカニズム・脳科学・最新の対処法
切り傷、すり傷、あるいは手術後の傷が治りかけるとき、多くの人が経験する、あの何とも言えない「かゆみ」。[1] なぜ、体自身が傷を治している神聖なプロセス中に、こ …
「お腹の赤ちゃんが大きい」と言われたら？在胎不当過大児（LGA）・巨大児の原因・リスク・対策のすべて
医師から「お腹の赤ちゃん、少し大きいですね」と告げられた瞬間、心配や数えきれないほどの疑問が押し寄せてくるかもしれません。 これはごく自然な反応です。 この記事 …
幹細胞による肌の若返り：美容医療と化粧品、その科学的根拠と日本の規制を専門家が徹底解説
「奇跡の若返り」「美肌革命」—私たちは日々、こうした魅力的な言葉のシャワーを浴びています。特に、最先端のイメージを持つ「幹細胞」というキーワードは、多くの化粧品 …
皮膚真菌症（水虫・たむし）完全ガイド：原因の深掘りと完治を目指す最新治療法
日本の夏、高温多湿な環境は快適さだけでなく、多くの人々を悩ませる「皮膚真菌症（ひふしんきんしょう）」、特に水虫やたむしといった症状の温床ともなります。足のかゆみ …
羊水検査のすべて：目的、プロセス、リスク、費用、そして心の準備までを徹底解説
妊娠という旅路は、この上ない喜びに満ちあふれていると同時に、絶え間ない不安がつきまとうものでもあります1。小さな命が自分のお腹の中で育っているという幸福感の一方 …
子供の健康とスプラウト：栄養、効果、安全な食べ方を専門家が徹底解説
植物の生命が凝縮された「スプラウト」や「マイクログリーン」は、近年、その高い栄養価からスーパーフードとして注目を集めています。特に子供の成長に必要な栄養素を手軽 …
美しい髪と健康な頭皮の完全ガイド：皮膚科学的根拠に基づく究極のヘアケア
美しい髪は、多くの人にとって自信と健康の象徴です。しかし、現代社会には髪の健康を脅かす要因が溢れており、多くの女性が髪や頭皮に関する悩みを抱えています。2024 …
肌のコラーゲンを増やす科学的根拠のある全手法｜食事・サプリ・化粧品から最新美容医療まで徹底解説
この記事では、肌のハリと弾力を支えるコラーゲンについて、最新の科学的知見に基づき、その量を維持し、増やすための全ての有効なアプローチを徹底的に解説します。食事や …