ご懐妊、誠におめでとうございます。新しい命を育む喜びとともに、赤ちゃんの健やかな成長のために何ができるだろうかと、日々情報を集めていらっしゃることでしょう。特に …
幼児の自閉スペクトラム症（ASD）完全ガイド：原因・症状から日本の診断・療育・福祉制度まで
JAPANESEHEALTH.ORG編集委員会へようこそ。この記事は、医学博士であり、当委員会のシニアメディカルエディターである武田健司が監修しています。お子さ …
妊娠関連乳がん（PABC）の全貌：日本の最新データと専門家が解説する診断、治療、そして希望への完全ガイド
待望の妊娠という喜びに満ちた時期に、乳がんという深刻な診断が下されることは、想像を絶するほどの精神的負担を伴います。これは「妊娠関連乳がん（Pregnancy- …
妊娠中の豚レバーは危険？ビタミンA過剰摂取のリスクと安全な代替食品【完全ガイド】
妊娠中に「貧血予防に良い」と勧められることの多い豚レバー。しかし、インターネット上では「危険」「避けるべき」といった情報も散見され、一体どちらを信じればよいのか …
顔の体操はシワに効く？逆効果？JAMA論文と日本の専門家の見解を徹底解説
「顔ヨガ」や「表情筋トレーニング」は、日本の美容・健康メディアで絶大な人気を誇り、手軽なアンチエイジング法として広く支持されています1。しかしその一方で、皮膚科 …
妊娠高血圧症候群の食事療法完全ガイド｜DASH食と減塩の科学的根拠から日本の食生活での実践法まで
妊婦健診で「血圧が少し高めですね」と指摘され、ご自身の体や赤ちゃんの健康について不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。妊娠中は体の変化が大きく、戸惑う …
ADHD（注意欠如・多動症）の治療薬と治療法：日本の最新ガイドラインとエビデンスに基づく完全解説
日本において、注意欠如・多動症（ADHD）は、子どもだけでなく大人においてもその認知と診断が増加しています2。この状況を受け、JapaneseHealth.or …
BHA（サリチル酸）の正しい選び方と併用禁忌｜論文と規制に基づく毛穴・ニキビへの最適解
「毛穴の黒ずみ、繰り返しできる大人ニキビ、肌のごわつき…鏡を見るたびに、ため息をついていませんか？」近年の調査では、日本人女性が抱える肌悩みの第1位は「毛穴」（ …
円形脱毛症のすべて：2025年最新ガイドラインに基づく原因・治療法・JAK阻害薬の完全解説
ある日突然、鏡の中に髪がごそっと抜けた円い脱毛斑を見つけた時の衝撃と不安は、計り知れないものです1。JAPANESEHEALTH.ORG編集部は、あなたがその困 …
妊娠中の焼肉（Yakiniku）完全ガイド：リスクの科学的分析と安全な楽しみ方のための実践的ルール
日本の食文化において、焼肉は単なる食事以上の意味を持ちます。それは社会的なイベントであり、お祝いや人々が集う機会です1。妊娠中の女性がこの文化的な活動に参加した …
抜け毛の全原因と科学的対策｜AGA・円形・産後脱毛症まで皮膚科専門医が徹底解説
鏡を見るたびに増える抜け毛、枕に残る髪の毛、そして少しずつ薄く感じる頭頂部。その一本一本が、あなたの心に重くのしかかっているのではないでしょうか。その悩みは決し …
BHAの完全ガイド：ニキビ治療と滑らかな肌を取り戻すための包括的ロードマップ
β-ヒドロキシ酸（BHA）、その代表格であるサリチル酸は、毛穴の奥深くを洗浄し、肌表面を改善する能力から、ニキビ治療における「ゴールドスタンダード」な有効成分と …
ツボクサエキス（CICA）の驚くべき肌効果とは？皮膚科学的根拠と専門家による正しい選び方を徹底解説
近年、スキンケア市場で絶大な人気を誇る「CICA（シカ）」製品。その主成分であるツボクサエキス（学名：Centella asiatica）は、単なるトレンドを超 …
脊髄性筋萎縮症（SMA）完全ガイド：日本の最新治療、公的支援、新生児スクリーニングの全て
脊髄性筋萎縮症（Spinal Muscular Atrophy – SMA）は、単なる希少遺伝性疾患ではありません。それは、医学革命の最前線に立つ医 …
薄毛対策シャンプーの科学的根拠と正しい選び方｜AGA治療における役割を徹底解説
薄毛や抜け毛に悩み、数多くのシャンプーを試しては効果が見えず、混乱と失望を感じている方は少なくありません。市場には「育毛」「スカルプケア」を謳う製品が溢れていま …