妊娠中に、これまでにないほど強く氷を欲し、ガリガリと食べ続けるのがやめられない。この一見すると些細な行動は、単なる「つわり」の一環や個人の「好みの変化」として見 …
睫毛脱落症（まつげが抜ける）の臨床科学：原因、診断、回復への完全ガイド
JapaneseHealth.org編集委員会より：睫毛（しょうもう）、一般に「まつげ」として知られるものは、単に顔の審美的な特徴であるだけでなく、極めて重要な …
妊娠中のうつ病（周産期うつ病）完全ガイド｜原因・症状から治療、使える公的支援、家族のサポートまで
妊娠・出産は、新しいいのちを迎える喜びに満ちた出来事です。しかし同時に、女性の心と体に想像以上の変化をもたらす、人生の一大イベントでもあります。もしあなたが今、 …
日本における子育ての羅針盤：10の不安を解消し、確かな支援を見つけるための完全ガイド
子育ては、人生における最も大きな喜びの一つであると同時に、計り知れないほどの困難を伴う道のりでもあります。特に現代の日本では、社会構造の変化が親たちに特有のプレ …
赤ちゃんの夜間授乳に関する医学的・科学的総合ガイド：その必要性、卒業のタイミング、そして家族のウェルビーイング
「夜間授乳は本当に必要なのか」「一体いつまで続ければいいのか」—これは、生まれたばかりの我が子を腕に抱く多くの保護者が直面する、愛情深くも切実な問いです。インタ …
妊娠中の抗うつ薬使用：母子の健康を守るための包括的ガイド
妊娠を控えた女性、あるいは妊娠中の女性が直面する最も困難な決断の一つに、抗うつ薬を服用し続けるべきか否かという問題があります。JapaneseHealth.or …
授乳の片側偏りに悩むあなたへ：原因の探求から実践的解決策まで、国際認定ラクテーション・コンサルタントによる完全ガイド
「どうして片方のおっぱいだけ嫌がるの？」「母乳は足りているのかな？」「私の体に何か問題があるのかもしれない…」「このままでは飲まない方の母乳が出なくなってしまう …
お腹の赤ちゃんはママの気持ちを感じている？妊娠中の心と体の奇跡的なつながり – 最新科学で解き明かす胎児の世界
妊娠という、人生で最も神秘的で変化に富んだ旅路。お腹の中で新しい命が育まれていることを実感するたびに、言葉にできないほどの喜びと愛おしさが込み上げてくることでし …
授乳中に赤ちゃんが噛む理由とは？その対策と予防法
「痛い！」—その一言では済まされない衝撃と痛み。愛情を込めて授乳している最中に、我が子に乳首を噛まれるという経験は、多くの母親にとって身体的な痛みだけでなく、深 …
授乳中のママのための完全ガイド：安全に乗り切る喉の痛み対策
出産という大仕事を終え、愛しいわが子との新しい生活が始まったばかりの授乳中の母親にとって、自身の体調不良は何よりも大きな不安の種となります。特に、喉の痛みは風邪 …
【医師・科学的知見の総括】妊娠中のスマホ使用は胎児に影響？電磁波とブルーライトの全リスクと安全な使い方完全ガイド
妊娠中のスマートフォン利用は、現代の妊婦さんにとって切り離せない生活の一部となっています。しかし同時に、「スマホから出る電磁波は、お腹の赤ちゃんに本当に安全なの …
妊婦の眠れない悩みは「耐える」から「対策」へ。科学的根拠に基づく睡眠改善完全ガイド
妊娠は喜ばしい経験である一方、多くの女性が睡眠に関する深刻な悩みに直面します。実際、ある研究によれば、約8割の女性が妊娠中に何らかの睡眠の乱れを報告しており1、 …
思春期のうつ病と「反抗期」の決定的違いとは？保護者が見逃してはいけないサイン、専門家の治療法、相談窓口まで徹底解説
子育ての中でも特に難しいと言われる思春期。これまで素直だった我が子が、急に口答えをしたり、部屋に閉じこもったりする姿に、多くの保護者の方が「これが反抗期か」と戸 …
妊娠中・産後の『こころの不安』完全ガイド：科学的根拠に基づく乗り越え方
妊娠は喜びに満ちた経験であると同時に、多くの女性にとって、心身に大きな変化をもたらす未知への旅でもあります。特に日本では、周産期のメンタルヘルスが深刻な公衆衛生 …
親が知っておくべき！子どものうつ病：兆候の発見から回復、そして未来への完全ガイド
子どものうつ病は、単なる一時的な気分の落ち込みや悲しみとは根本的に異なります。これは、創価大学教育学会の研究で指摘されているように、脳の機能不全が関与する深刻な …