健康診断や人間ドックの結果を受け取るたびに、一抹の不安がよぎる。「血圧が少し高めです。要経過観察」。50代のAさんは、日頃から食生活に気を配り、週末にはウォーキ …
腎臓シンチグラフィー（レノグラム）の全解説：費用・流れ・副作用は？専門医が教える正確な腎機能の調べ方
腎臓は「沈黙の臓器」とも呼ばれ、機能がかなり低下するまで自覚症状が現れにくいという特徴があります。そのため、気づいた時には慢性腎臓病（CKD）が進行しているケー …
糖尿病と高血圧の食事療法完全ガイド：日本の食生活に合わせた献立・レシピ・減塩の極意
糖尿病と高血圧は、日本の「生活習慣病」の中でも特に多くの人々が抱える問題です1。この二つの疾患は、しばしば「沈黙の病」として同時に進行し、互いの病状を悪化させる …
尿タンパク陽性と言われたら？腎臓のサインを読み解き、未来を守る完全ガイド
健康診断の結果表に記された、たった一つの「＋」の記号。それが、あなたの人生において最も重要な警告の一つである可能性を考えたことはありますか。日本の成人のおよそ8 …
腹膜透析(PD)の全て｜国際ガイドラインが示す最新治療・食事管理・感染対策
腎臓の機能が低下し、腎代替療法が必要と診断されたとき、多くの患者さんとそのご家族は大きな不安に直面します。日本透析医学会（JSDT）の最新の統計によると、202 …
夜間高血圧：睡眠中の「見えないリスク」を解明。専門医が解説する原因と科学的改善法【2025年最新版】
健康診断で測定する日中の血圧値が正常範囲内であっても、実はそれだけでは安心できないかもしれません。私たちの人生の約3分の1を占める睡眠時間中の血圧、すなわち「夜 …
小児膀胱尿管逆流症（VUR）のすべて：診断、最新治療法から親の疑問までを徹底解説
お子様が熱性尿路感染症（UTI）を繰り返したり、出生前の超音波検査で腎臓の腫れ（水腎症）を指摘されたりして、「膀胱尿管逆流症（VUR）」という診断を受け、多くの …
その筋肉痛、大丈夫？横紋筋融解症の症状・原因から治療・予防のすべて
突然の激しい筋肉痛や、コーラのような色の尿に戸惑っていませんか？それは単なる筋肉疲労ではなく、横紋筋融解症という深刻な病態のサインかもしれません。この病気は、筋 …
コーヒーは血圧を上げるのか？4300万人の高血圧と科学が導く最終結論
日本の「国民病」とも呼ばれる高血圧。その患者数は約4300万人に上ると推定されており1、多くの日本人にとって血圧管理は喫緊の健康課題です。その一方で、日本のコー …
ネフローゼ症候群とは？日本の専門医が症状・原因・最新治療・食事・指定難病制度を徹底解説
ある日突然、顔や足がパンパンにむくむ。尿が異常に泡立ち、なかなか消えない。体に経験したことのないだるさを感じ、食事量は変わらないのに体重が急に増える。これらは、 …
血圧160/90 mmHgが示す医学的意味とは？リスク、治療法、日本の現状に関する包括的報告
血圧測定値が160/90 mmHgであった場合、それは何を意味し、どのように対処すべきなのでしょうか。この数値は単なる警告ではなく、脳卒中や心臓病といった生命を …
妊娠初期の異常サインと妊娠3ヶ月の注意点のすべて：産婦人科診療ガイドラインと最新研究から徹底解説
ご妊娠おめでとうございます。新しい命の訪れは、大きな喜びに満ちている一方で、ご自身の体と思いがけない変化に戸惑いや不安を感じる時期でもあります。特に妊娠初期は、 …
人間の泌尿器系：その驚くべき解剖学、生理学、そして臨床病理学の完全ガイド
泌尿器系は、単に老廃物を体外へ排出するだけの単純な「配管」システムではありません。JapaneseHealth.org編集委員会が編纂した本稿は、この複雑かつ生 …
小球性貧血のすべて：原因・症状から日本の最新治療法・食事改善まで徹底解説
血液検査で「赤血球が小さい」と指摘され、不安を感じていませんか？「小球性貧血」という言葉を耳にしたことはあるものの、その意味や健康への影響、そして何が原因なのか …
「脂肪腎症」とは？考えられる３つの病気（腎血管筋脂肪腫・肥満関連腎臓病・ネフローゼ症候群）の症状・原因・治療法を徹底解説
「脂肪腎症（しぼうじんしょう）」という言葉を聞き、ご自身の腎臓の健康について不安を感じていらっしゃるかもしれません。この「脂肪腎症」は、実は正式な医学的診断名で …