JHO編集部より：髪と頭皮の健康は、多くの人々にとって切実な関心事です。フケ、かゆみ、そして薄毛といった悩みは、日々の自信や生活の質に深く影響を与えます。現代で …
小児の舌小帯短縮症（ぜっしょうたいたんしゅくしょう）- 授乳、発音への影響、手術基準、治療法までを徹底解説
お子様が「舌小帯短縮症（ぜっしょうたいたんしゅくしょう）」、いわゆる「つれ舌」と診断されたことで、多くのご両親が深い悩みや混乱を抱えていらっしゃることでしょう。 …
ニキビへのアロエ効果を科学的エビデンスで徹底解説！皮膚科学会の見解と安全な使い方
日本のスキンケアにおいて、アロエはその保湿効果や鎮静効果から広く親しまれ、多くの製品に配合されています46。特にニキビに悩む人々にとって、「アロエが効く」という …
妊婦さんとフェンネルウォーター：科学的根拠に基づく包括的安全性ガイド
妊娠中のつわりや消化不良の緩和、あるいはリラックス効果のあるノンカフェイン飲料として、「フェンネルウォーター」や「フェンネルティー」に関心を持つ妊婦さんは少なく …
妊娠中の食事完全ガイド：科学的根拠に基づく、母子ともに健康を育む栄養摂取のすべて
妊娠は、女性の人生における最も特別な時期の一つであると同時に、お母さんとお腹の赤ちゃんの健康にとって極めて重要な期間です。この時期の食生活は、胎児の健やかな発育 …
妊娠中でも安心して使える！肌に優しいマタニティコスメの選び方
ご懐妊おめでとうございます。新しい命の誕生を心待ちにする喜びとともに、多くの妊婦さんが経験するのが、これまでとは違う肌の変化です。急に肌が敏感になったり、乾燥や …
幼児の自閉スペクトラム症（ASD）完全ガイド：原因・症状から日本の診断・療育・福祉制度まで
JAPANESEHEALTH.ORG編集委員会へようこそ。この記事は、医学博士であり、当委員会のシニアメディカルエディターである武田健司が監修しています。お子さ …
SPF配合保湿剤の真実：日焼け止めとしての実際の効果と、専門家が教える正しい使い方
SPF（Sun Protection Factor）配合の保湿クリームや「朝用乳液」といった多機能製品は、現代の多忙な消費者の時短ニーズに応え、日々のスキンケア …
日本の妊娠におけるヨウ素の必須性：胎児の神経学的健康を育むための決定版ガイド
母体の栄養が子の生涯にわたる健康の礎を築くという事実は、現代医学における最も深遠な真理の一つです。この複雑な関係性の中で、ある一つの微量栄養素が、発達中の胎児の …
生後13ヶ月の赤ちゃんができること：発達の目安と親ができることの完全ガイド
生後13ヶ月（1歳1ヶ月）は、赤ちゃんが「乳児」から「幼児」へと移行する、感動的で重要な時期です。昨日までできなかったことが今日できるようになる、そのめざましい …
妊娠中のヘルニア：包括的医学ガイド
妊娠中のヘルニアは、将来の母親にとって多くの不安や混乱を引き起こす可能性のある医学用語です。 「ヘルニア」という言葉を聞くと、多くの人は複雑な医療状況を想像しが …
「肌は心の鏡」：ストレスが皮膚に与える影響の科学的分析と包括的対策ガイド
現代の日本社会は、多くの人々が日常的に高いレベルのストレスに晒されているという現実があります。厚生労働省が2023年に実施した調査によれば、日本の労働者のうち実 …
子宮掻爬（そうは）手術の全て：目的、方法、リスク、より安全な代替法まで徹底解説
本記事を読まれているあなたは、ご自身の健康や将来について、大きな不安や心配を抱えていることでしょう。流産という辛い経験、不正出血の原因究明、あるいは人工妊娠中絶 …
小児鼠径ヘルニア（脱腸）のすべて：最新ガイドラインと専門医が教える、親が知るべきこと【症状・手術・費用】
お子様の足の付け根（鼠径部）に、泣いた時やお腹に力を入れた時にだけ現れる「ぽっこりとした膨らみ」に気づき、大変ご心配なことと思います。その症状は「小児鼠径ヘルニ …
大人のための正しい日光浴ガイド：ビタミンDを効果的に増やす科学的アプローチ
日本の現代社会において、私たちの健康は静かなる脅威に直面しています。それは「ビタミンD不足」という、目に見えにくいながらも広範囲にわたる問題です。東京慈恵会医科 …