夜間掻痒症（やかんそうようしょう、Nocturnal Pruritus – NP）とは、夕方から夜間にかけて始まる、あるいは悪化するかゆみと定義され …
鼻の角栓を科学的に解消する6つの方法｜やってはいけないNGケアも徹底解説
鏡を見るたびに気になる、鼻の黒いポツポツ。「角栓」として知られるこの悩みは、2024年の複数の消費者調査でも、性別や年代を問わず日本人が抱える肌悩みの常に上位に …
子どもの足の痛み：原因の全貌と親が知っておくべき対策・ケア方法
JAPANESEHEALTH.ORG編集部より：子どもの身体は、単に大人の身体を小さくしたものではありません。それは常に変化し、成長を続けるダイナミックな構造体 …
O型血液の母親と赤ちゃんの血液型不適合：リスク、原因、最新治療法の徹底解説
O型の血液型を持つ母親から生まれる赤ちゃんには、特定の医学的リスクが伴う可能性があるという情報は、多くのご両親、特にこれから出産を控える方々にとって大きな関心事 …
子供の成長を支えるタンパク質のすべて：科学的根拠に基づく完全食事ガイド
タンパク質は、炭水化物、脂質と並ぶ三大栄養素の一つであり、生命維持に不可欠な役割を担っています。20種類のアミノ酸が鎖のように結合して構成されるこの複雑な化合物 …
妊娠中の中耳炎、耳の痛みは大丈夫？原因・症状と安全な治し方を専門家が徹底解説
妊娠は喜びに満ちた期間である一方、体には様々な変化が訪れます。その中で、突然の耳の痛みや耳が詰まったような感覚（耳閉感）に襲われると、「これは感染症？」「薬を飲 …
産婦人科医が解説！妊娠中のゴーヤ摂取は大丈夫？科学的根拠に基づく安全な食べ方と注意点
多くの妊婦さんが、「妊娠中にゴーヤを食べても大丈夫？」という疑問を抱えています。特に、インターネット上で「流産のリスクがある」といった情報を見かけると、不安にな …
【医師・管理栄養士監修】妊娠中のジャックフルーツ：話題の果物の栄養、効果と絶対に知るべき２つの重大リスク（血糖値・アレルギー）
近年、日本国内で「スーパーフルーツ」や植物由来の「肉の代替品」として急速に注目を集めているジャックフルーツ12。その独特の食感と栄養価への関心は、健康意識の高い …
お子様の健やかな成長を願って：専門家が解き明かす、栄養満点「うなぎ粥」のすべて
お子様に栄養価の高い食事を与え、健やかな成長をサポートしたいと願うのは、すべての親御様に共通する想いです。日本の食文化に深く根付くうなぎは、単なる伝統的なご馳走 …
知っておきたい！化粧品に潜む10の有害化学物質：専門家による包括的分析と安全な製品選びのためのアクションプラン
化粧品は、私たちの日常生活において、身だしなみを整え、自己表現を豊かにするための不可欠な製品です。しかしその一方で、製品に含まれる化学物質の安全性に対する消費者 …
胎児に命を届ける：へその緒の重要な役割、構造、リスク、そして未来の医療への可能性
妊娠という神秘的な期間において、母体と胎児を結ぶ一本の紐、それが「へその緒」、医学的には「臍帯（さいたい）」です。この器官は、単なる物理的な繋がり以上の意味を持 …
サロン帰りの美しさをキープ！髪色を守るシャンプーの選び方 – 科学的根拠と専門家が教える完全ガイド【2025年最新版】
美容室で染めたばかりの、あの透明感あふれる美しい髪色。鏡を見るたびに心が躍るものの、その喜びは長くは続きません。多くの人が経験するように、わずか1〜2週間で鮮や …
爪の挫滅・爪下血腫：原因から治療、正しい対処法までを専門医が徹底解説
「バタン！」という音とともに、ドアに指を挟んでしまった。あるいは、DIYの最中に金槌を打ち損ねて指を強打した。誰もが一度は経験するかもしれない、そんな不慮の事故 …
胎動完全ガイド：最初のポコポコから最後の力強いキックまで、赤ちゃんの健康を理解する
胎動は、単なるキックや宙返りではありません。それは、母親とまだ見ぬ赤ちゃんとの間の、最も早く、最も一貫したコミュニケーションの形です。赤ちゃんの神経系の健全性と …
幼児期の感情発達を支える3つのステージとは？専門家が教える「生きる力」の土台の育み方
「うちの子、感情の起伏が激しくて…」「どうしてこんなに癇癪を起すの？」子どもの感情との向き合い方に、戸惑いや不安を感じていませんか？4。しかし、これらの行動は「 …