仕事の会議中、急にキリキリと痛むお腹。またいつものことかと我慢していませんか？実は、日本人の約4人に1人が、内視鏡では異常が見つからない「機能性ディスペプシア」 …
胃痛、胃もたれ、膨満感：機能性ディスペプシアの食事療法に関する科学的ガイド
食後にいつも胃が重く感じたり、たくさんは食べていないはずなのにすぐにお腹がいっぱいになったり、みぞおちのあたりが焼けるように痛んだり…。多くの人が経験するこれら …
お腹の張りとガス溜まりの原因を徹底解明！日常的に悩まされるその理由と科学的アプローチ
お腹が張って苦しい、ガスが溜まって不快だ、という感覚は、日常生活において多くの人が経験する一般的な悩みです。この「腹部膨満感」は、年齢や性別を問わず発生し、世界 …
消化不良の包括的ガイド：専門家による症状、原因から最新治療法までの徹底解説
日常生活において、多くの人々が上腹部の不快な症状を経験します。これは医学的に「消化不良」として知られていますが、日本では「胃もたれ」という言葉で表現されることが …
胃の不調を解消する完全ガイド：原因、治療、予防のすべてを専門家が徹底解説
胃痛、胃もたれ、胸やけ、吐き気といった「胃の不調」は、現代の日本社会において、多くの人々が経験するありふれた健康問題となっています1。かつて胃潰瘍や胃がんが中心 …
飲酒後の腹部膨満感：その原因と包括的対策の完全ガイド
飲酒後に多くの人が経験するお腹の張り、すなわち腹部膨満感は、単なる不快な症状にとどまらず、体内で起きている複雑な生理学的プロセスの表れである可能性があります。ビ …
腹痛の謎を解く：原因不明の痛みを理解し、管理するための完全ガイド
長引く腹痛に悩まされ、いくつもの医療機関を巡り、内視鏡やCTスキャンなど、考えうる限りの検査を受けたにもかかわらず、医師から告げられるのは「特に異常はありません …
【医師・研究者が徹底解説】胃痛のとき牛乳は逆効果？科学的根拠から見る原因別の正しい対処法
胃が痛む時、昔からの習慣で温かい牛乳を飲むと、なんとなく症状が和らぐように感じた経験はありませんか。しかしその一方で、「胃の調子が悪い時に牛乳を飲むと、かえって …
胃もたれ・消化不良を科学する：症状の根本原因から最新治療、市販薬の賢い選び方まで徹底解説
「胃もたれ」や「消化不良」は、多くの人が日常的に経験する不快な症状です。しかし、これらの症状が慢性的に続く場合、それは単なる食べ過ぎや体調不良ではなく、医学的な …
【医師監修】お腹が弱い原因はIBS？FD？症状別の食事療法と科学的「腸活」完全ガイド
「お腹が弱い」―この漠然とした、しかし多くの人々を悩ませる問題は、単なる体質として片付けられるべきではありません。実は、その背後には特定の医学的状態が隠れている …
胃痛を和らげる飲み物【消化器内科医が徹底解説】安全な選び方と危険なサイン
突然の胃痛は、非常に不安なものです。すぐにでも和らげたいけれど、何を選べば安全で効果的なのか確信が持てず、迷ってしまうことも多いでしょう。この記事は、日本消化器 …
胃に最適な日本の朝食：専門医が解説する選び方とレシピ
特に30代、40代に差し掛かると、多くの日本人が朝の「胃もたれ」や「胸やけ」といった不快な症状に悩まされます1。一日の始まりが憂鬱に感じられることもあるでしょう …