妊娠がわかると、嬉しさとともに様々な検査が始まります。その中でも特に重要なものの一つが、血液型を調べる検査です。この検査では、ABO式血液型と並んで「Rh因子」 …
【皮膚科医が徹底解説】ニキビ・毛穴悩みに本当に効く洗顔料の選び方｜2025年版・科学的根拠に基づく市販おすすめランキングTOP5
あなたは、数え切れないほどの製品を試しても、繰り返し現れるしつこいニキビや、日に日に目立ってくる毛穴の黒ずみに悩まされていませんか？そのお悩みを根本から解決する …
妊娠中に炭酸飲料は飲んでも安全？砂糖・カフェイン・人工甘味料のリスクを徹底解説
妊娠中、特に「つわり（悪阻）」の時期に、すっきりとした炭酸飲料が飲みたくなるという経験をされる方は少なくありません。しかし、その一方で「炭酸飲料は赤ちゃんに影響 …
生後6ヶ月の赤ちゃんのおもちゃ選び完全ガイド｜脳と身体の発達を科学する選び方から安全基準、専門家推奨リストまで
生後6ヶ月は、赤ちゃんの成長においてまさに「黄金期」と呼べる重要な節目です。寝返りが上手になり、おすわりの兆しが見え始め、目にしたものに自ら手を伸ばそうとする― …
妊娠中のむくみと胎児水腫のすべて｜危険なサインの見分け方から最新治療まで徹底解説
妊娠という喜ばしい期間には、多くの女性が体の変化に戸惑いや不安を感じることがあります。特に「足がパンパンにむくむ」「これって普通のこと？」といった「浮腫（ふしゅ …
ニキビ跡を消すための科学的アプローチ：ポテンツァ・レーザー・サブシジョンを中心とした包括的治療ガイド
長年悩みの種であるニキビ跡。その凹凸や色素沈着は、一度できてしまうと自力での改善が難しく、多くの方にとって深刻なコンプレックスとなっています。しかし、現代の美容 …
妊娠中のデリケートゾーンの痛み全解説：正常な変化か、危険なサインか？原因・対処法・受診の目安
妊娠という喜ばしい期間において、多くの妊婦さんが経験する身体の変化の一つに、デリケートゾーン（陰部周辺）の痛みがあります。この痛みは、妊娠に伴う自然な変化の一部 …
白斑の悪化を防ぐには？科学的根拠に基づく食事・生活習慣から維持療法まですべて
近年、女優の奥菜恵さんが公表したことで社会的な関心が高まっている尋常性白斑29。この疾患は、日本の全人口の約0.5%から1%にみられる決して稀ではない皮膚の病気 …
ピアスのしこり、治せる？自宅でできるケロイド対策と専門治療のすべて【形成外科専門医が解説】
ピアスを開けた後、耳たぶに硬いしこりができてしまい、「これは何だろう？」「どうすれば治せるのだろう？」と不安に感じていませんか。特に、「ティーツリーオイルのよう …
妊娠中のサラセミア：鉄剤の危険性と正しい管理法、遺伝リスクの全知識
妊娠中に「貧血」と診断され、鉄剤を処方されることは少なくありません。しかし、もしその貧血が一般的な鉄欠乏性貧血ではなく、「サラセミア」という遺伝性の血液疾患によ …
1歳児の発達を促す科学的アプローチ：専門家が解説する「遊び」と「関わり」の黄金律
我が子の健やかな成長を願う親の皆様へ。お子様を「賢く育てたい」と願い、情報を探しておられるそのお気持ちは、深く、そして尊いものです。JAPANESEHEALTH …
妊娠中の寝る姿勢、本当の「正解」とは？最新エビデンスに基づく完全ガイド
「妊娠中、どう眠れば安全なの？」多くの妊婦さんが抱えるこの切実な問いに対し、インターネット上には様々な情報が溢れ、かえって不安を感じてしまうことも少なくありませ …
赤ちゃんの黒豆粥はいつから？栄養、安全性、鉄分吸収を高める調理法、夏向けレシピまで徹底解説
赤ちゃんの健やかな成長を願い、日々の食事に心を配る保護者の皆様へ。特に、離乳食が始まり、様々な食材に挑戦する時期は、喜びと共に多くの疑問や不安がつきものです。暑 …
妊娠中の授乳は安全か？流産リスク・栄養・薬・断乳の全知識と日本の最新事情
妊娠中に上の子への授乳を続けるべきか――これは、多くの母親が直面する、愛情と不安が入り混じった切実な問いです。インターネット上には様々な情報が溢れ、医療機関によ …
【医師・管理栄養士監修】赤ちゃんにプリンはいつから？全卵・アレルギー・砂糖の最新科学と安全な進め方
赤ちゃんが新しい味に出会う瞬間は、家族にとって大きな喜びです。特に、つるりとした食感でほんのり甘いプリンは、赤ちゃんも喜んで食べてくれそうなデザートの代表格。し …