薄毛や白髪は、多くの人にとって深刻な悩みです。特に、浜松町第一クリニックが2024年に実施した調査によると、日本の成人男性のAGA（男性型脱毛症）発症率は年代と …
妊娠中の身体的ウェルネス完全ガイド：産前マッサージと腹部の安全に関する日本の専門家による解説
妊娠期間中、女性の身体は劇的な変化を遂げ、それに伴い身体的な不快感や精神的なストレスが生じることがよくあります1。そのため、未来のお母さんたちがこれらの負担を軽 …
口唇ヘルペス【完全ガイド】：症状・原因から市販薬・最新治療（PIT療法）まで医師が解説
唇の周りに突然現れるピリピリとした痛み、赤み、そして小さな水ぶくれ。多くの人が一度は経験する口唇ヘルペスは、その見た目や不快な症状から、大きな悩みやストレスの原 …
妊娠中の「食べたい！」を科学する：その衝動は健康のサインか？日本の母親たちの体験と専門家の最新知見
夜中に突然、梅干しやアイスクリームが食べたくなったり、今まで大好きだった炊き立てのご飯の匂いが耐えられなくなったり。妊娠中の女性にとって、「つわり」に伴う食の好 …
不正出血・着床出血・生理の見分け方｜色・量・時期の違いと危険なサイン
「これって生理？」「もしかして妊娠？」「何か悪い病気だったらどうしよう…」——予期せぬ出血は、多くの女性にとって強い不安の種になります1。とくに、その出血が正常 …
薄毛・抜け毛の医学的治療と対策｜日本皮膚科学会ガイドラインに基づく男女別の原因と推奨治療法
薄毛や抜け毛は、多くの人にとって深刻な悩みです。鏡を見るたびに感じる不安、将来への懸念、そしてそれが生活の質（QOL）に与える心理的な影響は計り知れません1。し …
妊娠中の腟炎：胎児へのリスク、原因、そして安全な治療法に関する包括的ガイド
妊娠おめでとうございます。新しい命を育むこの特別な時期は、喜びに満ちていますが、同時にご自身の体のささいな変化にも敏感になることでしょう。特に「おりもの」の変化 …
妊娠37週未満の前期破水（PPROM）：原因、対処法、治療の全貌を専門医が徹底解説
妊娠期間中、赤ちゃんと羊水を守っている卵膜が、陣痛が始まる前に破れてしまう状態を「前期破水」と呼びます。特に、妊娠37週未満で起こる前期破水（Preterm P …
妊娠・産後の腹直筋離開：原因、リスク、科学的根拠に基づく最新対策の完全ガイド
ご出産、誠におめでとうございます。新しい命の誕生という大きな喜びとともに、ご自身の身体に現れた変化、特に「産後、ぽっこりお腹が治らない」「お腹の真ん中に隙間や出 …
子供の健康とスプラウト：栄養、効果、安全な食べ方を専門家が徹底解説
植物の生命が凝縮された「スプラウト」や「マイクログリーン」は、近年、その高い栄養価からスーパーフードとして注目を集めています。特に子供の成長に必要な栄養素を手軽 …
妊娠中に梨を食べても大丈夫？管理栄養士が教える効果と適量、15品種の選び方
妊娠中、みずみずしくて甘い梨が食べたくなることはありませんか？「でも、体を冷やすって聞くし、赤ちゃんに影響はないかな…」と心配になる方もいるかもしれません。ご安 …
妊娠中に梨は食べても大丈夫？管理栄養士が教える効果と適量、15品種の選び方
妊娠中、みずみずしくて甘い梨が食べたくなることはありませんか？「でも、体を冷やすって聞くし、赤ちゃんに影響はないかな…」と心配になる方もいるかもしれません。ご安 …
【医師・医学研究者監修】科学的根拠から選ぶエイジングケア：シワ・シミに有効な成分を徹底解説
JAPANESEHEALTH.ORG編集委員会より、日本の見識ある読者の皆様へ。本記事は、溢れる美容情報の中から真実を見極め、ご自身の肌にとって最善の選択をして …
妊婦のオレンジジュースは大丈夫？葉酸補給の利点と「低温殺菌」必須の理由
妊娠おめでとうございます。新しい命を育むこの特別な時期、日々の食事や飲み物の一つひとつに気を配られていることでしょう。その中で、「オレンジジュースは飲んでもいい …
子供の陰部にイボ？尖圭コンジローマの全知識：原因から治療、親の不安に専門家が答えます
大切なお子様のデリケートな部分に見慣れないイボのようなものを見つけた時、ご両親が感じる衝撃や不安は計り知れないものでしょう。その正体は一体何なのか、どこから来た …