産婦人科とは（診療範囲・初診の流れ・よくある相談） 「産婦人科」と聞くと、多くの方が「妊娠・出産」をイメージされるかもしれません。もちろん、それは産婦人科の最も …
女性の健康ガイド｜月経・妊娠・産後・更年期・検診を年齢別に解説
女性の健康とは（総論・ライフコースの視点） 「女性の健康」と聞くと、何を思い浮かべるでしょうか。多くの方は「婦人科」や「妊娠・出産」といった特定のライフイベント …
精神・心理疾患の総合ガイド：症状・診断・治療・予防・セルフケアを専門家が解説
精神・心理疾患とは（基礎・偏見の是正・正しい理解） 「こころの不調」や「精神疾患」と聞くと、漠然とした不安を感じたり、自分とは関係のない遠い世界のことだと思った …
小児科の総合ガイド：発熱・症状・診断・治療・予防接種・発達を専門家が解説
小児科とは（診療範囲・初診の流れ・よくある相談） お子さんの体調が悪い時、あるいは健やかな成長について相談したい時、「小児科」は保護者の皆さんにとって最も身近な …
栄養・健康的な食事完全ガイド｜基礎栄養・食事法・疾患別・ライフステージ別
栄養と健康的な食事とは（総論・エネルギーバランス・食事の質） 「健康的な食事」と聞くと、何を思い浮かべますか？テレビや雑誌、インターネットには「これが体に良い」 …
糖尿病 完全ガイド｜症状・診断・治療・合併症・食事療法・運動・予防
糖尿病とは（定義・種類・発症メカニズム） 「糖尿病」という言葉を聞いたとき、多くの方が「自分や家族がなってしまったらどうしよう」「食事制限が大変そうだ」「一度な …
筋骨格系疾患 完全ガイド｜症状・診断（レントゲン/MRI）・治療（薬/注射/手術）・リハビリ・予防
筋骨格系疾患とは（仕組み・痛みのタイプ・受診のポイント） 「朝、起き上がると腰が重い」「肩が痛くて腕が上がらない」「階段を下りるときに膝が痛む」——こうした体の …
皮膚科疾患ガイド：症状・原因・治療・予防を専門家がわかりやすく解説
皮膚科疾患とは（総論） 「皮膚科疾患（ひふかしっかん）」と聞くと、どのようなことを思い浮かべるでしょうか。ニキビや湿疹、水虫など、多くの方が一度は経験したことの …
「乳首が痛いのはなぜ？ 厚労省・学会指針に基づく原因と対処法」
乳首の痛みは、多くの女性が経験する一般的な症状ですが、その多くは良性です4。しかし、日本の調査では乳がんへの不安が非常に高いことも示されています6。本記事では、 …
「脂肪肝は食事で改善できる？最新研究が示す12食品と科学的戦略」
会社の健康診断の結果を見て、多くの人が首をかしげます。「お酒はほとんど飲まないのに、なぜ肝臓の数値が悪いんだろう？」特に「脂肪肝」という言葉に、心当たりがなく戸 …
強迫的性行動症：原因、エビデンスに基づく治療法、回復への道筋の包括的分析
「やめたいのに、ポルノを見るのがやめられない…」そんな自己嫌悪と孤独感に悩んでいませんか？1 それは単なる「意志の弱さ」の問題ではないかもしれません。世界保健機 …
「妊娠中の飲み物リスト：産婦人科学会が推奨する安全な選択と注意点」
妊娠がわかった瞬間、「今まで通りコーヒーを飲んでもいいのかな？」「お茶なら何でも安全？」といった飲み物に関する不安が次々と頭に浮かぶかもしれません。実は、妊婦さ …
C型肝炎の患者さんに推奨される食事療法：健康を支える食事の秘訣
「C型肝炎と診断されたけれど、食事で何に気をつければいいのだろう？」そんな不安を抱えていませんか。実は、日々の食事が肝臓を守り、病気の進行を穏やかにするための重 …
「なぜ年下男性は「包容力」を求めるのか？最新データが示す日本の恋愛観」
仕事のプレッシャー、将来への漠然とした不安、そして同世代との関係で感じる些細なすれ違い。そんな日々に、ふと安らぎを覚える瞬間が、年上の女性との会話の中にあったと …
「その手の皮むけ、原因は？学会推奨の治療法から保湿剤の科学まで徹底解説」
冬が近づくと決まって指先がカサカサし始め、やがてささくれ立ち、薄い皮がむけてくる…。そんな経験はありませんか？あるいは、水仕事をした後に指の腹が白くふやけ、皮が …