妊娠期間中、多くの女性が経験する不快な症状の一つに、夜中に突然襲ってくる足のつり、いわゆる「こむら返り」があります。この激しい痛みは睡眠を妨げ、日中の活動にも影 …
乳がん治療の合併症のすべて：リスク、最新の対策、そして生活の質を維持するための徹底解説
乳がんの治療法は目覚ましい進歩を遂げ、多くの患者さんががんと共に、あるいはがんを乗り越えて長く生きられる時代になりました。日本の国立がん研究センターの統計によれ …
乳がん治療の合併症：知っておくべきリスクと対策のすべて
日本の女性において最も診断数の多いがんである乳がん9。その治療法は目覚ましい進歩を遂げ、5年相対生存率は92.3%という高い水準に達しています1。この成功は、乳 …
卵巣がん診断におけるCA-125検査の真実：早期発見のための包括的ガイド
CA-125は、婦人科腫瘍学において中心的な役割を担う一方で、その本質が深く誤解されている腫瘍マーカーです。JapaneseHealth.org編集委員会は、こ …
妊娠7ヶ月（24週～27週）完全ガイド：母体と胎児の重要な変化、知っておくべきことの全て
妊娠7ヶ月（妊娠週数24週から27週）は、意義深く、心躍る移行期間です1。この時期は、妊娠後期（第三トリメスター）の幕開けを告げるだけでなく、母子双方にとって飛 …
妊娠中の足の悩み完全ガイド：こむら返り・むくみ・静脈瘤の科学的根拠に基づく原因と安全な対策のすべて
ご懐妊、誠におめでとうございます。妊娠は人生における奇跡的な期間ですが、多くの身体的変化を伴う旅でもあります。その中でも、足のこむら返り、関節の浮腫（むくみ）、 …
【科学的根拠】ココナッツオイルの危険性とは？心臓・肌・消化器への影響を専門家が徹底解説
この記事は、個人の体験談や一時的な流行に基づいたものではなく、米国心臓協会（AHA）や日本動脈硬化学会といった権威ある機関のガイドライン、査読付き医学雑誌に掲載 …
産後の心と体の全トラブル解説：公的支援「産後ケア事業」の活用法まで完全ガイド
出産という大仕事を終えた安堵感も束の間、多くの母親は心身に次々と現れる変化に戸惑い、終わりの見えない不安に苛まれることがあります。「この痛みは普通なの？」「気持 …
高血圧の薬物治療ガイド：日本の最新ガイドライン(JSH2019)に基づく開始基準・種類・副作用の完全解説
高血圧症（高血圧）は、日本の公衆衛生における最も深刻かつ一般的な課題の一つです。推定約4300万人の日本人がこの状態にあり1、成人3人に1人が罹患している計算に …
【皮膚科医が解説】かかとのひび割れ、治らない5つの原因と正しい治し方｜市販薬から専門治療まで
保湿クリームを毎日塗っても、軽石でこまめにケアしても、なぜか一向に良くならない、かかとのひび割れ。その頑固な症状に、多くの方が不満や焦りを感じています。巷には「 …
2型糖尿病とは？症状・原因から最新治療・予防法まで網羅解説準拠】
忍び寄る現代病、2型糖尿病。この言葉を聞いたとき、多くの方は「将来はどうなるのだろう」「どれほど体に影響があるのだろう」といった漠然とした、しかし深刻な不安を抱 …
結核治療の効果を最大化するために：最適な服薬タイミングとアドヒアランス（服薬遵守）に関する包括的ガイド
結核は、適切な治療法が確立されており、処方された薬を正しく服用し続けることで治癒が期待できる疾患です。治療の成功は、患者様ご自身が治療の重要性を深く理解し、主体 …
【日本動脈硬化学会ガイドライン準拠】脂質異常症の食事療法・運動・治療目標の完全ガイド
「健康診断でコレステロール値が高いと言われた」「中性脂肪が基準値を超えている」——。このような結果を受け取り、不安に感じている方は少なくないでしょう。脂質異常症 …
【専門医が徹底解説】睡眠中に現れる、見過ごしてはいけない9つの健康警告サイン
私たちの体は、時に睡眠という静かな時間を通じて、重要な健康上のメッセージを送っています。現代の日本社会では、多くの人が「睡眠負債」という問題を抱えており、厚生労 …
【医師・社労士監修】結核と診断されたら仕事は？法律に基づく就業制限、復帰のタイミング、公費負担、職場の対応のすべて
突然、医師から「結核です」と告げられたとき、多くの方は大きな衝撃と不安に襲われることでしょう。自身の健康状態はもちろんのこと、「仕事を続けてもいいのだろうか」「 …