「最近どうも疲れが抜けない」「若い頃のように無理がきかなくなった」。40代、50代の多くの男性が抱えるこの漠然とした不調は、単なる年齢のせいではないかもしれませ …
婦人科医が教える、女性が一生知っておきたい健康の全知識7選：あなたの「いつも通り」は、本当に大丈夫？
日本の女性の多くが、ご自身の健康問題によって日々の活動に影響を感じているという現実があります。ある調査では、実に女性回答者の81.2%が過去3ヶ月間で何らかの健 …
食事と運動で乳がん治療をより効果的にする方法：あなたらしい生活を送るための完全ガイド
乳がんの診断を受けることは、人生を変える経験であり、身体的にも精神的にも困難な旅の始まりです。その中で、患者様やご家族は、自らが治療過程に主体的に関与し、状況を …
糖尿病の「新常識」2025年版：痩せ型でもなる理由、食事、社会の偏見まで専門医が徹底解説
日本において、糖尿病はもはや他人事ではない深刻な健康課題です。厚生労働省の統計によれば、糖尿病が強く疑われる成人の数は増加傾向にあり、多くの国民がこの病気と向き …
過少月経（生理の量が少ない）の全解説：原因、受診の目安、治療法を専門家が徹底ガイド
生理（月経）の経血量が以前より明らかに少ない、または元々少ないことで、ご自身の健康に不安を感じていらっしゃる方へ。それは「過少月経」と呼ばれる状態かもしれません …
日本人男性のための腹部脂肪減少 完全医学ガイド：ウエスト85cmからの脱却
ウエスト周囲径が85cmを超えてしまった、健康診断の結果が気になり始めた、しかし多忙な日々で何から手をつければ良いのかわからない。これは多くの日本人男性が直面し …