「すきっ歯」とも呼ばれる空隙歯列（くうげきしれつ）は、見た目のコンプレックスだけでなく、発音や食事といった機能面にも影響を及ぼす可能性のある状態です。治療法はダ …
【専門医・管理栄養士監修】慢性腎臓病(CKD)ステージ3とは？食事・運動から進行を抑える最新治療、公的助成まで徹底解説
「慢性腎臓病（CKD）ステージ3」と診断され、ご自身の体のこと、これからの生活のこと、そして将来のことについて、大きな不安を感じていらっしゃるかもしれません。腎 …
子どものアデノイド切除術 完全ガイド：睡眠時無呼吸、滲出性中耳炎から費用、病院選びまで
お子様が慢性的な鼻づまり、繰り返す中耳炎、または大きないびきに悩まされている場合、医師から「アデノイド切除術」という選択肢を提示されることがあるかもしれません。 …
カンピロバクター感染症（食中毒）の症状・治療・予防法を専門家が徹底解説
本稿は、感染症を専門とする医学研究者の立場から、日本国内で最も発生件数の多い細菌性食中毒であるカンピロバクター感染症について、最新かつ最も包括的な情報を提供する …
心を癒す食事術：うつ病対策のための6つのスーパー食品群と自宅でできることの完全ガイド
日本では今、「静かなる流行」が深刻化しています。うつ病やその他の気分障害の有病率が増加し、特に働き盛りの世代に影響を及ぼす重大な社会課題となっています1。社会的 …
【2025年版・専門医が解説】真性多血症の全て｜原因・症状から最新治療薬、予後まで徹底網羅
真性多血症（Polycythemia Vera, PV）と診断され、ご自身やご家族の将来について不安を感じていらっしゃるかもしれません。この診断は大きな衝撃かも …
喉の痛みを自宅で治す完全ガイド：即時実践できる7つのセルフケア、市販薬の科学的選び方から危険なサインまで徹底解説
喉の痛みは、多くの人が経験するありふれた症状ですが、その背後には様々な原因が隠れています。この記事は、医療情報サイトJAPANESEHEALTH.ORG編集部が …
性暴力・レイプ被害に遭ったら：今すぐできる対処法と相談窓口の完全ガイド
性暴力は、被害に遭われた方の心と身体に深刻な傷を残す、決して許されない人権侵害です。もしあなたが、あるいはあなたの身近な人がこのような耐え難い経験をされたなら、 …
薬に頼らない「妊活」完全ガイド：妊娠しやすくなる16のシンプルな方法
妊娠に向けた準備活動、すなわち日本における「妊活」は、希望に満ちた旅であると同時に、多くの不安やプレッシャーを伴う道のりでもあります。膨大な情報が溢れる中で、真 …
呼吸器ウイルス感染症から身を守るための完全ガイド：科学的根拠に基づく予防戦略
「ウイルス対策9選」といった簡潔なリストは、日々の行動の指針として手軽で有用です。しかし、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の世界的大流行を経て、私た …
【専門家が解説】コロナ5類移行後のキス・ハグは安全？科学的根拠と最新の感染対策
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）が5類感染症へ移行し、私たちの社会は法的な制約から解放され「新しい日常」を歩み始めました。しかし、その自由と共に訪れ …
産後の肌荒れ完全ガイド：日本の専門家が解説する原因と安全なスキンケア・食事法
出産という大きな喜びとともに、多くの女性が経験するのが産後の肌の変化です。乾燥、かゆみ、ニキビ、シミといった予期せぬ肌トラブルは、心身ともにデリケートな時期にあ …
血糖値測定のタイミング完全ガイド：いつ・なぜ測る？JDS/ADA最新指針に基づく究極の解説
糖尿病の自己管理において、血糖値の測定は羅針盤のような存在です。しかし、「一体いつ測れば最も意味があるのか？」「この数値は何を教えてくれるのか？」といった疑問は …
のどの痛み：原因から治し方まで専門家が徹底解説【症状別・市販薬・病院の選び方】
「朝起きたら、喉がヒリヒリして痛い…どうすればいいんだろう？」誰もが一度は経験するこの不快な症状。実は、のどの痛みは単なる風邪のサインだけではありません。仕事や …
日本の初期乳がん治療のすべて：ASCO最新指針、遺伝性乳がん、経済的支援まで徹底解説
乳がんは、日本人女性にとって最も身近ながんとなっています。特に、他の欧米諸国とは異なり、日本では40代という比較的若い世代で罹患のピークを迎えるという特徴があり …