産婦人科とは（診療範囲・初診の流れ・よくある相談） 「産婦人科」と聞くと、多くの方が「妊娠・出産」をイメージされるかもしれません。もちろん、それは産婦人科の最も …
腎臓と尿路の病気 完全ガイド｜原因・症状・検査・治療・予防法を専門医が徹底解説
腎臓と尿路の病気とは（腎臓・尿管・膀胱・尿道の基礎と役割） 「腎臓」や「尿路」という言葉は、健康診断の結果やご家族の会話の中で耳にすることがあっても、その正確な …
「胎児機能不全（NRFS）CTG 5段階分類の解説と日米ガイドライン比較」
かつて「胎児仮死」や「胎児ジストレス」と呼ばれていた状態は、現在、産科医療の現場で「胎児機能不全（Non-Reassuring Fetal Status  …
「依存症の家族へ」厚労省指針と最新研究に基づく正しい支え方
依存症に苦しむ大切な人を支える家族や友人は、しばしば混乱、苦痛、そして深い疲労感の中にいます。どうすれば助けられるのか、何が正しい対応なのか、出口の見えないトン …
「がんリスクを7%下げる食事法 ― 最新研究が示す科学的根拠」
「テレビで紹介されていた、あの野菜は本当にがんに効くのだろうか？」「がんにならないためには、毎日何を食べるべきなのだろう？」…大切なご家族やご自身の健康を想うと …
「男性のがんサイン：専門医が解説する早期発見の全知識と科学的予防策」
「最近、どうも疲れが抜けない。歳のせいかな…」そう感じていませんか？実は、その些細な不調が、体が発する重要な警告かもしれません。最新の統計によると、日本人男性の …
「外反母趾リスク2.4倍超？ハイヒールとジーンズの健康被害」
朝、クローゼットの前でお気に入りのスキニージーンズとハイヒールに手を伸ばす。それは、一日の気分を上げてくれる、自己表現のための大切な儀式かもしれません。しかし、 …
「肝血管腫は放置で良い？最新研究に基づく診断と治療の全貌」
会社の健康診断（人間ドック）で腹部エコー検査を受けたところ、「肝臓に腫瘍の疑い」という思わぬ結果が…そんな経験はありませんか？実は、肝血管腫は成人の最大20%に …
「睡眠時間と脳卒中リスクの新常識―厚労省が示す最適な時間とは？」
「睡眠不足は体に悪い」とよく言われますが、「寝すぎ」も同じように危険なサインかもしれないと考えたことはありますか？実は、睡眠時間は短すぎても長すぎても脳卒中のリ …
「妊娠中のココナッツオイルは安全？最新研究と薬機法の結論」
妊娠が分かり、お腹の赤ちゃんのために「できるだけ自然で、体に良いものを取り入れたい」と考えるのは、すべての母親に共通する自然な願いではないでしょうか。スーパーの …
胃痛、胃もたれ、膨満感：機能性ディスペプシアの食事療法に関する科学的ガイド
食後にいつも胃が重く感じたり、たくさんは食べていないはずなのにすぐにお腹がいっぱいになったり、みぞおちのあたりが焼けるように痛んだり…。多くの人が経験するこれら …
「繰り返すフケ・かゆみ対策｜脂漏性皮膚炎の科学的セルフケア」
頭皮から落ちるフケが気になって黒い服が着られない、顔の赤みやしつこいかゆみで人と会うのが億劫になる…。もしそんな悩みを抱えているなら、あなたは決して一人ではあり …
「甲状腺疾患、放置で心房細動リスク3倍増—学会ガイドラインが示す警告」
原因不明の倦怠感や急な体重の変化に「年のせいかな」と見過ごしていませんか？実は、その不調は首元にある小さな蝶形の器官、甲状腺からの重要な警告サインかもしれません …
「【専門家が解説】心筋梗塞リスクを下げる13の科学的アプローチ」
「自分はまだ若いから心臓の病気なんて関係ない」そう思っていませんか？実は、心筋梗塞や脳卒中といった心血管疾患は、日本人の死因第2位を占める深刻な問題です。しかし …
「家事分担しない夫は離婚理由になる？厚労省データと最新研究で解明」
「どうして私ばかり…」夕食の片付けを終え、山積みの洗濯物を見ながら、静かにため息をついた経験はありませんか？共働きが当たり前になった現代の日本で、この「家事の分 …