持続的で不快な肛門周囲のかゆみは、医学的に「肛門掻痒症（こうもんそうようしょう）」として知られる疾患です1。日本の主要な医学会、特に日本皮膚科学会および日本大腸 …
機能性ディスペプシア：日本の文脈における包括的な臨床および実践的レビュー
機能性ディスペプシア（Functional Dyspepsia: FD）は、胃痛や胃もたれなどの不快な症状が慢性的に続いているにもかかわらず、内視鏡検査などでは …
女性のための健康ガイド：不正出血の原因と対策
月経（生理）以外のタイミングで性器から出血があった場合、「これは何かの病気のサインだろうか」と不安に感じるのはごく自然なことです。このような月経以外の出血は、一 …
自宅ヘアマスクの科学：専門家が分析する本当に効果的な成分と安全な使い方
近年、自宅で手軽にできるヘアケアへの関心が高まり、特に「天然成分」や「無添加」を謳うDIY（手作り）ヘアマスクが大きな注目を集めています。市場調査によると、日本 …
妊娠中の高コレステロール血症のすべて：胎児への影響、原因、食事療法、そして家族性高コレステロール血症（FH）の管理まで徹底解説
妊娠は、女性の生涯で最もダイナミックな生理学的変化を経験する期間の一つです。その変化の中でも、血中のコレステロール値の上昇は、多くの妊婦とその家族に不安を引き起 …
絨毛膜下血腫のすべて：原因、リスク、そして希望への完全ガイド
妊娠初期の出血という тревож(ふあん)な出来事の後、「絨毛膜下血腫（じゅうもうまくかけっしゅ）」という診断を受けることは、妊娠されている方とそのご家族にと …
天然成分での洗顔は本当に安全か？科学的根拠に基づく5つの成分（牛乳、レモン、きゅうり、蜂蜜、オートミール）の徹底検証
日本の化粧品市場では、持続可能な開発目標（SDGs）への関心の高まりとともに、自然派・オーガニック製品への需要が着実に増加しています1。消費者は単に効果的なだけ …
赤ちゃんのミルクのむせ・窒息を防ぐための完全ガイド：安全な哺乳瓶での授乳方法のすべて
我が子が哺乳瓶でミルクを飲んでいる最中に突然、激しく咳き込む。その音は、保護者の心を最も不安にさせる音の一つではないでしょうか。ほんの数秒の出来事であったとして …
乾燥肌を根本から改善する保湿ケアの科学｜自宅でできる７つの対策
かゆみ、粉ふき、つっぱり感、そして目立ってくる小じわ。乾燥肌がもたらす尽きない悩みに、多くの方が日々向き合っておられることでしょう。手軽さを求めて、インターネッ …
妊娠6週目、心拍が確認できない不安に寄り添う：医師監修・安心を得るための7つの詳細Q&A
産婦人科の診察室で「心拍がまだ確認できませんね」という言葉を聞いた瞬間、時間が止まったように感じ、頭が真っ白になったかもしれません。期待と喜びに満ちていた心は、 …
B型肝炎と妊娠：赤ちゃんとご自身の健康を守るために、すべてのママが知っておくべきこと
妊娠という喜ばしい期間中に、B型肝炎（HBV）に感染していると告げられることは、多くの不安や疑問を引き起こすかもしれません。しかし、まず最初にお伝えしたいのは、 …
子宮内膜症でも妊娠は可能か？原因から治療法、保険適用までを完全ガイド
子宮内膜症は、妊娠可能な年齢の女性にとって最も一般的な疾患の一つでありながら、その診断の遅れや不妊との根深い関連性から、多くの女性が心身ともに大きな不安を抱えて …
妊娠中の巣作り本能：科学的根拠、安全な実践法、そして家族のサポート
妊娠期間中、特に最終盤において、多くの女性が、家を掃除し、整理整頓し、準備を整えたいという強烈な衝動と、まるで無限かのようなエネルギーのほとばしりを経験します。 …
【親子で学ぶ】海の生き物たちの驚きの事実12選！専門家が監修した完全ガイド
広大で神秘的な海の世界へようこそ。私たちの惑星の大部分を覆うこの青い世界には、想像を絶するような生態を持つ生き物たちが数多く暮らしています。この記事は、JAPA …
妊娠初期の出血：原因・危険なサイン・対処法を徹底解説
妊娠の喜びを感じ始めた矢先、予期せぬ出血に気づいた時の衝撃と不安は、計り知れないものがあるでしょう。その瞬間、「赤ちゃんは大丈夫だろうか」「何か悪いことが起きて …