健康診断の日、診察室で血圧計の腕帯が締まるたびに、心臓がドキドキしていつもより高い数値が出てしまう…そんな経験はありませんか？実は、これは「白衣高血圧」と呼ばれ …
「PCIとバイパス手術、どちらが長生きできる？最新エビデンスの答え」
ある日突然、胸を締め付けられるような激しい痛みを感じ、「まさか自分が心臓病に？」と青ざめた経験はありませんか？あるいは、親しい人がそのような診断を受け、治療法に …
高血圧クライシス：生命を脅かす緊急事態の全貌と科学的根拠に基づく対策
「高血圧クライシス」という言葉は、血圧が危険なレベルまで急激に上昇した状態を指す際に一般的に用いられるが、臨床医学の世界ではより厳密な定義と分類が存在する1。こ …
急性アメーバ赤痢：症状と治療法に関する包括的分析
アメーバ赤痢は、単細胞の寄生性原虫である赤痢アメーバ（Entamoeba histolytica）によって引き起こされる感染症です1。この疾患を正しく理解するに …
唾液腺がん：包括的な生物病理学、診断、および集学的治療のモノグラフ
唾液腺がん（Salivary Gland Carcinoma – SGC）は、組織病理学的な多様性と臨床的挙動を特徴とする不均一な悪性腫瘍群です。比 …
性交未経験者のための子宮頸がん検診：科学的根拠に基づく最初の一歩
子宮頸がん検診に関する公的な案内を受け取り、「性交の経験がない自分にも、この検診は本当に必要なのだろうか」という疑問を抱くことは、非常に正当かつ一般的な懸念です …
お腹の張りとガス溜まりの原因を徹底解明！日常的に悩まされるその理由と科学的アプローチ
お腹が張って苦しい、ガスが溜まって不快だ、という感覚は、日常生活において多くの人が経験する一般的な悩みです。この「腹部膨満感」は、年齢や性別を問わず発生し、世界 …
妊娠中にほうれん草を食べても大丈夫？管理栄養士が教える栄養効果と絶対必須の注意点のすべて
妊娠中のほうれん草は食べても良いのか、という問いに対して、JHO編集委員会は冒頭で明確にお答えします。はい、食べても全く問題ありません。それどころか、適切な調理 …
卵巣嚢胞のすべて：症状・原因から最新治療、日本の公的医療保険制度まで徹底解説
卵巣嚢胞（らんそうのうほう）は、女性が一生のうちに経験する可能性のある、ごく一般的な婦人科系の状態です。多くは良性で無症状ですが、時に痛みを引き起こしたり、まれ …
イソトレチノインの副作用と胎児への影響：科学的根拠に基づく包括的ガイド
重症のニキビに長年悩み、様々な治療法を試しても改善が見られず、心身ともに疲弊している方々にとって、イソトレチノインは「最後の切り札」として大きな希望をもたらす治 …
【医師監修・科学的根拠に基づく決定版】子どもの脳の発達は「最初の1000日」が鍵。専門家が教える、親が家庭でできる最も大切なこと
「うちの子、少し落ち着きがないけれど、もしかしてADHD…？」「スマホを見せすぎているせいだろうか…」子育て中の保護者の皆様が、このような不安を抱えるのは、ごく …
男性のストレッチマーク（肉割れ）の科学的解明：原因、予防、および治療法の包括的分析
男性の身体に現れるストレッチマーク、一般に「肉割れ」として知られるこの皮膚症状は、多くの男性にとって当惑や自己意識の原因となり得ます。医学的には線状皮膚萎縮症（ …
自宅で簡単！皮膚科医が教える、科学的根拠に基づく安全な手作りドライシャンプー5選
汗や皮脂で髪がベタつくけれど、すぐにシャンプーする時間がない。そんな時、ドライシャンプーは非常に便利なアイテムです。特に、市販品ではなく、自宅にある材料で手軽に …
子供の手足口病：食事と完全ケアガイド｜痛みを和らげ、脱水を防ぐための全知識
手足口病（TCM）は、特に幼い子供たちを襲う一般的なウイルス感染症です。高熱や発疹も心配ですが、保護者にとって最大の課題は、口の中にできる痛みを伴う潰瘍です。こ …
【産婦人科医・理学療法士監修】妊娠中のハイヒールは危険？科学的根拠に基づくリスクと、安全なマタニティシューズの選び方完全ガイド
「妊娠したけれど、仕事でヒールが必須…」「友人の結婚式、どんな靴を履けばいい？」「お腹の赤ちゃんへの影響が心配…」妊娠中の靴選び、特にハイヒールについては、多く …