この記事は、JAPANESEHEALTH.ORG編集部が、日本循環器学会および日本不整脈心電学会の最新ガイドライン123、国内外の査読済み学術論文、そして第一線 …
心筋梗塞の兆候：見逃せないサインと命を守る方法の完全ガイド
本稿は、日本の皆様が心筋梗塞の兆候を認識し、緊急時に何をすべきかを理解し、そして回復への道を歩むための包括的な手引きです。本文書に示される情報は、日本循環器学会 …
【専門家が解説】ハンズフリー授乳は安全？搾乳器・クッションの正しい選び方と7つの注意点
仕事、家事、そして育児。現代の日本の母親たちは、息つく暇もないほどの多忙な日々を送っています。特に、たった一人で育児の大部分を担う「ワンオペ育児」や、仕事と育児 …
網膜剥離のすべて：原因・初期症状から最新治療、手術後の生活まで徹底解説
突然、視界に黒い影やカーテンが現れたり、光が走ったりする。これらは、失明に至る可能性のある深刻な目の病気、「網膜剥離」の危険な兆候かもしれません。この病気は決し …
ニキビは潰していい？皮膚科医が教える正しい対処法、跡を残さないための完全ガイド
ニキビ、特に膿を持った痛々しいものができたとき、「これを潰せば早く治るのではないか」という衝動に駆られた経験は誰にでもあるでしょう。しかし、その一瞬の行動が、後 …
睡眠の質を高める食事の全貌：専門家が解説する快眠食品と睡眠を妨げる食べ物
日本は今、深刻化する公衆衛生上の危機、すなわち慢性的な睡眠不足に直面しています。厚生労働省による令和元年の「国民健康・栄養調査」では、男性の37.5%、女性の4 …
大人の発熱を伴う発疹：感染の有無、症状、原因、治療の完全ガイド
「熱が出て、体に発疹ができた」—この状況は、多くの成人にとって不安を引き起こすものです。単なる一過性のウイルス感染かもしれませんが、緊急治療を要する重篤な病気の …
子宮の位置と妊娠の可能性：中間位・後屈は不妊の原因か？最新研究データで徹底解説
ご自身の体の構造、特に子宮の位置が妊娠の可能性にどう影響するのかという懸念は、お子様を望む多くの女性が抱く、非常によくある、そして正当なご不安です。「中間位子宮 …
免疫性血小板減少症（ITP）治療ガイド【2025年最新版】：専門医が日米の指針と新薬を徹底解説
免疫性血小板減少症（ITP）は、自己の免疫システムが血小板を誤って攻撃・破壊し、出血しやすくなる自己免疫疾患です。研究の進展により免疫異常が主な原因と判明したこ …
長期間の禁欲は精子の質にどう影響するのか？男性不妊と最新医学的知見に関する完全ガイド
「子作りのためには、精子を溜めておいた方が良い」という考えは、長年にわたり広く信じられてきました。射精を控えることで精子の数が増え、妊娠の可能性が高まるという直 …
【医師・研究者が徹底解説】口内炎治療薬の全知識：ステロイドの不安解消から最新科学に基づく選び方まで
口内炎の痛みは、食事や会話といった日常の些細な楽しみさえも奪ってしまう、非常につらい症状です。多くの人が「早く治したい」と願い、薬局で治療薬を手に取りますが、「 …
サラシアと血糖値管理の完全ガイド：専門家のエビデンスで解き明かす、ジアベトナの真価
日本の公衆衛生における最も重大な課題の一つが、糖尿病およびその予備群の増加です。厚生労働省の2023年「患者調査」によると、糖尿病で治療を受けている患者総数は5 …
糖尿病でも牛肉は食べられる？専門医が最新研究とガイドラインで徹底解説
「糖尿病になったら、もう大好きな牛肉は食べられないのだろうか？」多くの方が抱くこの切実な不安に対し、JHO編集委員会は明確な答えを提示します。結論から申し上げま …
糖尿病患者の「ごはん」完全ガイド：科学的根拠に基づく最適な量と食べ方のすべて
糖尿病、特に2型糖尿病は、現代の日本において深刻な公衆衛生上の課題となっています。厚生労働省が実施した2019年の国民健康・栄養調査によれば、成人男性の19.7 …
歯肉炎の塗り薬：市販薬の正しい選び方と症状別推奨成分の完全ガイド
歯茎の腫れ、出血、痛み。それは多くの日本人にとって、決して他人事ではない悩みの種です。実際に、厚生労働省が実施した最新の「令和6年歯科疾患実態調査」によれば、1 …