最近、健診で「肝機能の数値が高めですね」と言われたり、以前より疲れやすくなったりして、「もしかして肝臓が疲れているのかな…」と不安になっている方も多いのではない …
【ココナッツオイルで顔を保湿】毎日塗っても大丈夫？6つの効果と安全な使い方
「ココナッツオイルは天然だから肌に優しい」「顔や体、髪まで全部これ一本でケアできる」と聞いて興味を持っている方は多いのではないでしょうか。特に、乾燥しやすい季節 …
【胃炎（急性・慢性）】原因・症状・治療と日本人が知っておきたい胃がんリスク
「みぞおちがじんわり痛い」「飲み会の翌日にムカムカが続く」「検診で“萎縮性胃炎”と言われてから胃がんが心配で仕方がない」──そんな不安を抱えながらも、忙しさや怖 …
【アーティチョークと肝臓】脂肪肝・コレステロールへの本当の効果と注意点をJHO編集部が解説
「アーティチョークのサプリが肝臓に良いと聞いた」「ベトナムではアーティチョーク茶が二日酔いにいいと言われているけれど、本当に効果があるの？」——そんな疑問や不安 …
【元彼と復縁したい】心と安全を守りながら考える5つのステップ
「元彼とやり直したい」「別れた恋人のことが忘れられない」。頭では「前に進んだほうがいいのかもしれない」と分かっていても、心がついていかず、毎日のようにSNSを見 …
【冬の乾燥肌（皮脂欠乏症）】なぜ悪化する？原因と今日からできる対策ガイド
冬になると、すねや腕が白い粉をふいたり、お風呂上がりに全身がかゆくて眠れなくなったりしませんか。毎年のことだからとあきらめている方もいれば、「年齢のせい」「体質 …
【膣やデリケートゾーンのヒリヒリ・灼熱感】放置して大丈夫？考えられる原因と受診の目安
「下着が触れるだけでヒリヒリする」「おりものはいつも通りなのに、デリケートゾーンだけ焼けるように痛い」「性交のあとだけ膣がピリピリしてつらい」――。こうした膣や …
【腎盂・尿管がん（上部尿路上皮がん）】原因・症状・検査・治療・再発予防までやさしく解説
「尿に血が混じったことがあるけれど、痛みもないし様子を見てしまった」「高齢の家族が腎臓のがんと言われたが、腎臓なのか尿管なのかよく分からない」――腎盂（じんう） …
【腹痛とげっぷ】放置して大丈夫？考えられる原因と受診の目安・治療法を解説
食後にお腹が張って痛くなり、げっぷが何度も出てしまう。仕事中や電車の中でげっぷを我慢しているうちに、みぞおちあたりがキリキリ痛んでくる——。そんな経験はありませ …
【ストレスでひらめきが出ない】脳を活性化して創造性を高める生活習慣ガイド
「昔はもっとアイデアが湧いていたのに、最近は頭がぼんやりして何も思いつかない」「徹夜で乗り切る働き方を続けていたら、気づいたら何もかもがしんどい」。そんな不安や …
ベータリポタンパク欠乏症（無βリポタンパク血症）とは？原因・症状・治療と生活上のポイント
「コレステロール値が異常に低いと言われた」「赤ちゃんの下痢や体重増加不良が続いて原因がわからない」「珍しい脂質の病気と言われたが、ネットで調べても情報が少ない」 …
毛孔性苔癬（毛孔性角化症）とは？二の腕のブツブツ原因と治療・セルフケア完全ガイド
二の腕や太ももの外側に、放っておいても消えない細かいブツブツやザラザラが続いていて、「人に見られるのが恥ずかしい」「スクラブでこすっても全然良くならない」と悩ん …
【皮膚がんの治療方法】手術・放射線・免疫療法まで日本で選べる治療と「自分に合う選び方」
「皮膚がんと言われてしまった。手術と聞くだけで怖いし、放射線治療や免疫療法もあると説明されたけれど、正直何がどう違うのかよくわからない……」。こうした不安や戸惑 …
【痔瘻（あな痔）・肛門周囲膿瘍】原因・症状・検査・手術と術後ケアまで徹底解説
おしりの周りが腫れてとても痛かったのに、膿が出て少し楽になった。そのあとも下着がじっとり濡れてしまい、なんとなく嫌なにおいがする——。こんな経験をしているのに、 …
【女性の陰部のかゆみ】考えられる原因と検査・治療・セルフケアをやさしく解説
「かゆくて仕事や家事に集中できない」「病気だったらどうしようと思いながらも、恥ずかしくて誰にも相談できない」——女性の陰部（デリケートゾーン）のかゆみは、からだ …