思春期は、心と体が大きく変化する多感な時期です。将来への期待とともに、学業、友人関係、自己のアイデンティティなど、様々な要因から「心がざわざわする」ような不安を …
患者中心の糖尿病ケアプランニング：2024年版ガイドラインに基づく実践的アプローチ
現代の糖尿病治療は、単に疾患を管理する「疾患中心モデル」から、患者一人ひとりの人生と生活の質（Quality of Life, QOL）を尊重する「患者中心モデ …
【2024年最新版】腎臓専門医が教える慢性腎臓病の食事療法ガイド｜JSN/KDIGOガイドライン準拠
慢性腎臓病（CKD）は、日本の成人における「新たな国民病」とも呼ばれるほど、その患者数が増加しています。しかし、この病気は初期段階では自覚症状がほとんどなく、静 …
人食いバクテリア(STSS)が過去最多。なぜ今？専門医が解説する原因・初期症状・予防法【2024-2025年最新情報】
2024年、日本は「人食いバクテリア」として知られる劇症型溶血性レンサ球菌感染症（STSS）の報告数が、観測史上最悪のペースで増加するという深刻な事態に直面して …
メープルシロップ尿症（MSUD）の全貌：日本の指定難病244の診断、最新治療、生活管理の完全ガイド
メープルシロップ尿症（Maple Syrup Urine Disease – MSUD）は、特定の分岐鎖アミノ酸（BCAA）の代謝能力に影響を及ぼす …
腎結石の再発を防ぐ8つの生活習慣：自宅で実践できる完全ガイド
腎結石、すなわち尿路結石は、人が経験しうる最も激しい痛みを引き起こす疾患の一つとして知られ、「痛みの王様」（痛みの王様）と形容されることもあります1。しかし、そ …
健康の危険信号！唇に現れる8つの兆候、原因と対処法を徹底解説。がんの可能性も？
この記事では、唇に現れる健康上の注意が必要な8つの主要な兆候を専門的に解説します。具体的には、唇の色の変化、シミやほくろ、口角の切れ、痛みを伴う水ぶくれ、全体の …
現代日本の8大精神神経疾患：症状から最新治療、社会的支援まで完全ガイド
現代日本社会において、こころの不調は決して他人事ではありません。厚生労働省が2024年に公表した最新の「令和5年 労働安全衛生調査（実態調査）」によれば、過去1 …
高血圧治療の完全ガイド｜食事・運動から2024年最新の薬物療法・降圧目標まで
高血圧は、自覚症状がほとんどないまま静かに進行し、ある日突然、脳卒中や心筋梗塞といった生命を脅かす病を引き起こすことから「サイレントキラー（沈黙の殺人者）」と呼 …
【医師監修】ウイルス性発熱の対処法｜子ども・大人のための完全ガイド：受診の目安、食事、#8000活用法
突然の発熱、特にご自身やお子様に現れた場合、大きな不安を感じるのは当然のことです。発熱はウイルスなどの病原体と戦うための体の正常な免疫反応ですが1、適切な対応を …
【2024年JDSガイドライン準拠】2型糖尿病の食事・運動療法。薬を減らすための最新知識
2型糖尿病と診断されたとき、多くの方が「一生、薬を飲み続けなければならないのか」という不安を抱きます。しかし、近年の医学研究は、薬物療法だけに頼るのではなく、科 …
喉の奥の赤いできもの・ぶつぶつ：考えられる4つの重篤な原因と危険なサイン、対処法まで徹底解説
喉の奥、すなわち咽頭部は、炎症や様々な病変が頻繁に発生する部位です。診察時に見られる赤い斑点（点状出血、丘疹、水疱、潰瘍などとも呼ばれます）は、ありふれた症状の …
高血圧が腎臓を破壊するメカニズムの全貌：4300万人のサイレントキラーから腎臓を守る完全ガイド
高血圧は、日本の成人人口の大部分に静かに影響を及ぼしている一般的な医学的状態です。疫学データによると、日本には約4300万人の高血圧患者がいると推定されています …
お尻の黒ずみ対策完全ガイド：自宅で試せる安全かつ効果的な8つの方法を徹底解説
お尻にできる黒ずみやザラつきは、多くの人が密かに悩んでいる問題です。特に長時間のデスクワークが日常となった現代社会において、この悩みは「オフィスワーカーの現代病 …
成人期発症の便・尿失禁手術：決断前に知るべき8つの重要点と専門家による徹底解説
特に中年期以降に始まる便や尿の失禁（ふんにょうもれ）は、非常に繊細な問題です。多くの方が恥ずかしさや自信喪失から、社会的な活動や個人の趣味を避け、次第に引きこも …