近年、女優の奥菜恵さんが公表したことで社会的な関心が高まっている尋常性白斑29。この疾患は、日本の全人口の約0.5%から1%にみられる決して稀ではない皮膚の病気 …
ピアスのしこり、治せる？自宅でできるケロイド対策と専門治療のすべて【形成外科専門医が解説】
ピアスを開けた後、耳たぶに硬いしこりができてしまい、「これは何だろう？」「どうすれば治せるのだろう？」と不安に感じていませんか。特に、「ティーツリーオイルのよう …
環境による肌ダメージの全貌：科学的根拠に基づく、現代人のための肌保護・育成完全ガイド
私たちの皮膚は、単に体を覆う静的な膜ではありません。それは、絶えず周囲の環境と対話する、免疫学的に活性な生きた器官です。現代の皮膚科学において、「エクスポソーム …
赤ちゃんの黒豆粥はいつから？栄養、安全性、鉄分吸収を高める調理法、夏向けレシピまで徹底解説
赤ちゃんの健やかな成長を願い、日々の食事に心を配る保護者の皆様へ。特に、離乳食が始まり、様々な食材に挑戦する時期は、喜びと共に多くの疑問や不安がつきものです。暑 …
尋常性白斑治療の完全ガイド：2025年最新ガイドライン、保険適用の再生医療から未来のJAK阻害薬まで徹底解説
尋常性白斑（じんじょうせいはくはん）は、単に皮膚の色が白く抜ける「見た目」の問題ではなく、患者様の生活の質（QOL）に深く関わる自己免疫疾患です1。日本国内だけ …
妊娠中の皮膚変化のすべて：良性の色素沈着から悪性黒色腫のリスク評価までの完全ガイド
妊娠は、単に体型が変化するだけでなく、細胞やシステムレベルでも起こる、深遠な変容の時期です。身体の最大の器官である皮膚は、これらの強力な内的変化を映し出す鏡とし …
妊娠中のマラリア：WHO新ガイドラインに基づく安全な治療、胎児への影響、予防から国内での対処法まで徹底解説
妊娠という喜ばしい期間において、ご自身とお腹の赤ちゃんの健康は最も大切な関心事でしょう。しかし、海外への渡航や滞在が伴う場合、日本では稀な感染症である「マラリア …
【専門医・管理栄養士監修】美肌を作る食べ物 完全ガイド｜科学的根拠から学ぶ栄養素と食事法
高価な化粧品や外側からのスキンケアに多くの時間と費用を費やしても、肌の悩みが尽きないと感じていませんか。実は、真の美肌は外側からの手入れだけで完成するものではあ …
ローションマスクの科学｜佐伯チズ式の効果とリスクを皮膚科学的見地から徹底解説
美容に関心のある多くの日本人女性が一度は耳にしたことがある「ローションマスク」。特に、高価な化粧品に頼らず、日々の丁寧な手入れで美を追求した美容家、故・佐伯チズ …
【医師・管理栄養士監修】妊娠中のいちごは食べていい？科学的根拠に基づくメリット・注意点の完全ガイド
日本の冬から春にかけて、私たちの食卓を彩る鮮やかな果物、いちご。クリスマスケーキの上で輝き、春には「いちご狩り」として多くの人々を魅了します。妊娠という特別な時 …
外用アロエベラゲルの科学的分析：有効性、安全性、法的規制の全貌
「医者いらず」とも称され、火傷や肌荒れの家庭薬として古くから親しまれてきたアロエベラ。そのジェルは「奇跡のジェル」として、多くの化粧品や民間療法で利用されていま …
赤ちゃんが喜ぶ！BLW（赤ちゃん主導の離乳食）完全ガイド：専門家が教える、健やかな成長を支える10のスーパーフードと安心の進め方
赤ちゃんの離乳食の開始は、ご家族にとって心躍る一大イベントであると同時に、多くの疑問や不安が伴う時期でもあります。この大切な節目を、赤ちゃんと保護者の双方にとっ …
アルビノと白斑症の全貌：遺伝性疾患と自己免疫疾患の根本的違いから日本の最新治療・支援制度までを徹底解説
アルビノ（眼皮膚白皮症）と白斑症は、共に皮膚の色素が薄くなる、あるいは失われるという外見的特徴から混同されやすいですが、その本質は全く異なります。アルビノは遺伝 …
妊娠中の食事と子供の発達：ADHDリスクを低減する栄養戦略の完全ガイド
発達期における健康と疾病の起源（DOHaD）という概念は、人生の初期段階、特に胎児期の環境、とりわけ栄養が、神経発達を含む生涯にわたる個人の健康に深刻かつ長期的 …
赤ニキビの治し方｜原因から治療薬、スキンケアまで専門家が徹底解説
赤く腫れ上がり、時には痛みを伴う「赤ニキビ（炎症性皮疹）」。思春期だけでなく、多くの成人を悩ませるこの皮膚疾患は、外見上の問題にとどまらず、自信を失わせ、生活の …