心臓血管疾患（CVD）は、日本および世界において、人々の生命と健康を脅かす最大の要因の一つです。その影響は個人の生活の質（QOL）にとどまらず、社会全体に重い負 …
妊娠9週目の胎児超音波検査：母親にとっての包括的・エビデンスに基づくガイド
妊娠9週目は、多くの妊婦にとって妊娠初期における最初の大きな節目です。この時期に行われる超音波検査は、単に赤ちゃんの姿を初めて目にする感動的な瞬間であるだけでな …
妊娠初期の栄養ガイドライン：赤ちゃんとママの健康を守る食事法
妊娠初期は、お腹の赤ちゃんの脳や心臓といった重要な臓器が形成される、極めて大切な時期です。この時期の母親の栄養状態は、赤ちゃんの健やかな発育に直接的な影響を与え …
広場恐怖症のすべて：原因から最新治療、公的支援まで
広場恐怖症（Agoraphobia）は、かつてパニック症（パニック障害）の一部と見なされていましたが、現在ではDSM-5-TRやICD-11といった国際的な診断 …
皮膚がん：日本の基準に基づく基礎知識、診断、予防
皮膚がんは世界で最も一般的ながんの一つですが、その疫学、危険因子、さらには一般的な種類でさえ、国や民族によって大きく異なります。日本と世界の背景を理解することは …
バーキットリンパ腫の徹底解説：症状、原因から最新治療まで
バーキットリンパ腫（Burkitt Lymphoma: BL）は、非ホジキンリンパ腫（NHL）の一種であり、成熟したBリンパ球を起源とする悪性腫瘍です。この疾患 …
赤ちゃんの肌荒れ、9割の親が知らない「アレルギー予防」スキンケア【皮膚科医監修】
赤ちゃんのデリケートな肌を守るための基本は「洗浄・保湿・防御」の3本柱です。しかし、最新の研究では、この日々のスキンケアが、単に肌を健やかに保つだけでなく、将来 …
妊娠中の貧血：母体の健康が胎児および新生児に与える影響に関する包括的エビデンスレポート
妊娠中の貧血は、多くの妊婦さんが経験する身近な問題ですが、その影響は母体だけでなく、お腹の赤ちゃんの現在と未来の健康にも深く関わっています。日本の妊婦さんのおよ …
現代の親となるための序曲：日本におけるベビー・ムーンのエビデンスに基づく完全ガイド
近年、出産を控えたカップルの間で「ベビー・ムーン」という新しい習慣が注目されています。これは単なる一時的な流行ではなく、親になる前の大切な時期を意識的に過ごすた …
9ヶ月の転換期：赤ちゃんが食べない理由と次の一手、包括的医療ガイド
生後9ヶ月という時期は、単なる月齢の経過ではなく、赤ちゃんの心身が劇的に変化する大きな転換期です。この時期の変化を日本の公的機関の指針に基づいて理解することは、 …
がんの真実：知っておくべき最新情報と予防法
がんは、日本において2人に1人が生涯のうちに診断される身近な病気です3。本稿では、基本的な生物学的定義から国家レベルの戦略的対応に至るまで、日本におけるがんの基 …
エビデンスの全貌：自閉スペクトラム症（ASD）に対する薬理学的・非薬理学的介入
自閉スペクトラム症（ASD）を持つお子さんやご家族が、日々直面する困難に対してどのような治療法や支援が本当に効果的なのか、科学的根拠に基づいた情報を探すことは容 …
高所恐怖症は克服できる【科学的根拠あり】保険適用の治療法とVR最新研究
高所恐怖症は、もはや個人の「気の持ちよう」の問題ではありません。科学的根拠に基づいた治療法、特に認知行動療法（CBT）や仮想現実（VR）を用いた暴露療法によって …
子宮頸がんの真実：最新の予防・検診・治療法のすべてを専門家が徹底解説
子宮頸がんは、子宮の下部に位置し、腟につながる筒状の臓器である「子宮頸部」に発生する悪性腫瘍です1。このがんの発生には、高リスク型のヒトパピローマウイルス（HP …
過度のストレスの包括的分析：臨床的証拠と日本の文脈
ストレス反応、通称「闘争・逃走反応」は、脅威に直面した際に体が示す生来の生存メカニズムです。この反応はアドレナリンやコルチゾールといったストレスホルモンの放出を …