日本の夏、高温多湿な環境は快適さだけでなく、多くの人々を悩ませる「皮膚真菌症（ひふしんきんしょう）」、特に水虫やたむしといった症状の温床ともなります。足のかゆみ …
ニキビ治療の決定版：皮膚科専門医が日本の最新情報とケアを徹底解説
ニキビ（尋常性痤瘡）は、多くの人が経験するありふれた皮膚の悩みですが、その背後には複雑なメカニズムがあり、単なる美容上の問題ではなく、治療可能な医学的状態です1 …
シミの原因とは？効果的で安全な治療法を徹底解説
シミは、多くの日本人にとって肌の悩みのひとつであり、見た目の印象にも影響を与えることがあります。特に、紫外線への意識が高い日本では、シミ予防や治療への関心は非常 …
【整形外科医監修】捻挫の治し方完全ガイド｜最新応急処置PEACE & LOVE、重症度別の治療法、手術の判断基準まで
捻挫は、スポーツ活動中や日常生活のふとした瞬間、例えば階段の踏み外しなどで、誰もが経験しうる最も一般的な怪我の一つです1。しかし、その頻度の高さから「たかが捻挫 …
足関節捻挫のすべて：応急処置から再発予防、慢性化させないための完全ガイド
「足首をグキッ！」—この、ありふれた怪我の経験は、多くの人にとって身近なものでしょう。しかし、その一瞬が、将来の歩行能力やスポーツパフォーマンスに長期的な影響を …
扁桃の腫れ・喉の痛み、それ扁桃炎かも？原因から市販薬、病院での治療まですべて解説
喉の奥が腫れて痛い、熱が出る、ものを飲み込むのが辛い——このような不快な症状は、多くの人が経験する「扁桃炎」のサインかもしれません。扁桃の腫れは一般的な症状です …
喉の痛みを自宅で治す完全ガイド：即時実践できる7つのセルフケア、市販薬の科学的選び方から危険なサインまで徹底解説
喉の痛みは、多くの人が経験するありふれた症状ですが、その背後には軽い風邪から命に関わる病気まで、さまざまな原因が隠れています。「朝から喉がヒリヒリしている」「声 …
性暴力・レイプ被害に遭ったら：今すぐできる対処法と相談窓口の完全ガイド
性暴力は、被害に遭われた方の心と身体に深刻な傷を残す、決して許されない人権侵害です。もしあなたが、あるいはあなたの身近な人がこのような耐え難い経験をされたなら、 …
大人の下痢への完全対応ガイド：家庭での対処法から医療機関受診の目安まで
下痢は、多くの人が経験する一般的な症状ですが、その背後には身体の重要な防御反応が隠されています。JapaneseHealth.org編集委員会は、単なる症状緩和 …
歯周病・口腔がんからオーラルフレイルまで。2025年最新データで専門医が解説する、あなたと家族の口腔健康を守る全知識
朝、歯を磨く時に鏡を見て、歯茎が少し赤く腫れていることに気づいたことはありませんか。あるいは、会話中にふと口臭が気になったことはないでしょうか。これらは多くの人 …
喉の痛みを和らげる：にんにくの漬け込み療法とは？科学的根拠と安全な実践法を専門家が解説
喉の痛みは、多くの人が経験する非常に不快な症状です。食事や会話さえも辛く感じさせ、日常生活の質を著しく低下させます。このような時、医学的な治療法と並行して、「に …
仙腸関節炎は治るのか？| 専門医が解説する原因、診断、最新治療のすべて
長引く腰やお尻の奥の鈍い痛み。マッサージや一般的な腰痛体操を試しても一向に改善しない――。もし、このような悩みを抱えているなら、その痛みの原因は「腰」ではなく、 …
食中毒で吐くのは危険？自己誘発嘔吐の致命的リスクと正しい対処法の完全ガイド
食中毒は、私たちの日常生活に潜む身近な健康上の脅威です。消費者庁や農林水産省の報告によると、日本国内では毎年、細菌やウイルスを原因とする食中毒が多数報告されてお …
喉の痛み 徹底解説：原因から治し方、市販薬、病院の治療まで【感染症専門医・耳鼻咽喉科専門医 監修】
喉の痛みは、多くの人が経験するありふれた症状でありながら、その原因は多岐にわたり、対処法も様々です。単なる風邪と軽視していると、重篤な疾患を見逃すことにもなりか …
食中毒の完全ガイド：症状別の正しい市販薬の選び方、病院へ行くべき危険な兆候、そして最も効果的な予防法
食中毒に見舞われた際、「最適な薬は何か」という疑問は、最も切実なものの一つです。しかし、臨床医学の観点から言えば、世界保健機関（WHO）や米国疾病対策予防センタ …