妊娠おめでとうございます。多くの喜びとともに、心身に様々な変化が訪れるこの時期。しかし、「よだれが止まらない」「口の中が常に気持ち悪い」といった、つらい「よだれ …
新しい学校に馴染めない我が子へ：思春期の社会的適応を支える保護者のための完全ガイド – 回復力とつながりを育む
思春期における転校は、子どもが直面しうる最も大きな心理的試練の一つであり、それは保護者にとっても大きな懸念の種です1。友人、教師、そして校舎の廊下さえも、すべて …
新生児の皮むけ：原因・見分け方・ケアの完全ガイド
生まれたばかりの赤ちゃんの肌が、まるで脱皮するかのようにポロポロとむけているのを見て、驚きや不安を感じる保護者の方は少なくありません。その繊細な肌に何が起きてい …
妊娠中の顎の痛みに関する包括的ガイド：日本の妊婦のためのエビデンスに基づくレポート
本レポートは、妊娠中に顎の痛みを経験している日本の妊婦の方々を対象に、その原因、リスク、そして安全かつ効果的な対処法について、最新の科学的知見と国内の医療ガイド …
妊娠35週：出産はもうすぐ！ママと赤ちゃんの変化・症状・準備のすべて
妊娠35週、おめでとうございます。出産予定日まであと約1ヶ月となり、愛おしい赤ちゃんとの対面を心待ちにされていることでしょう。同時に、体の変化や出産への準備につ …
お子さんの手足口病、おうちケア完全ガイド：症状・食事から家族の感染対策まで
お子さんが突然、手や足、口の中に発疹を出し、熱っぽそうにしている時、親御さんとしては大変ご心配なことと思います。特に夏場に流行する「手足口病（てあしくちびょう） …
自我の爆発：3歳児の変革的発達段階に関する完全ガイド
3歳という年齢は、多くの保護者から「魔の3歳児」や「イヤイヤ期」といった、不安を込めた言葉で語られがちです1。しかし、発達心理学や神経科学の観点から見ると、これ …
「生きる力」を育むライフスキル完全ガイド：WHO・文科省・経産省の知見に基づく効果的な実践法
現代社会、特に日本で働く多くの人々にとって、日々のプレッシャーは無視できない問題です。もし、専門スキルがスマートフォンにインストールされた「アプリ」だとしたら、 …
沈黙のSOS：日本の子供たちの「不安」を解き明かし、未来を育むための羅針盤
日本の子供たちの幼少期体験の中心には、深刻な矛盾が存在しています。ユニセフ（国連児童基金）のデータは、その明確な姿を描き出しています。先進36カ国中、「身体的健 …
6歳児の「困った行動」完全ガイド：発達心理学と脳科学に基づく原因分析と親ができる具体的対処法
6歳。それは、子どもが「幼児」から「学童」へと大きな一歩を踏み出す、人生で最も劇的な変化の年の一つです。昨日まで甘えていたかと思えば、今日は大人びた理屈で言い返 …
自閉症児の言葉を育む科学的アプローチ：家庭でできることから専門的支援まで
「うちの子、言葉が遅いかも…」「周りの子と比べてしまう…」お子さまの言葉の発達について、そのような不安や焦りを感じ、インターネットで情報を検索する中で、断片的な …
赤ちゃんの髪と頭皮の完全ガイド：小児皮膚科医が解説する科学的ケアと乳児脂漏性湿疹（フケ・かさぶた）対策
「赤ちゃんの頭にできた黄色いかさぶた、これって何？」「フワフワの髪が抜けてきて心配…」大切なわが子のことだからこそ、小さな変化にも不安を感じてしまいますよね。特 …
心の健康（メンタルヘルス）とは？不調のサイン・原因から最新の治療法、セルフケアまで専門家が徹底解説
私たちの生活において、「健康」という言葉はしばしば身体的な側面に焦点が当てられがちです。しかし、真に充実した人生を送るためには、目に見えない「心の健康」、すなわ …
子どもの貧血【2025年最新ガイドライン】原因・症状から食事・治療法まで小児科医が徹底解説
お子様の顔色が悪い、疲れやすい、集中力がない…それは「貧血」のサインかもしれません。小児貧血は、特に乳幼児期と思春期に多く見られ、放置すると脳の発達や学習能力に …
「栄養たっぷり！さつまいもの健康効果」「赤ちゃんも喜ぶ！さつまいも粥の作り方」
さつまいも（薩摩芋）は、日本料理に深く根付いた、親しみやすく万能で自然な甘みを持つ野菜として広く知られています8。本稿の目的は、単なるレシピの紹介に留まらず、そ …