ラズベリーシードオイル（Rubus idaeus）は、その優れた抗酸化作用と抗炎症作用で注目を集める美容成分です。しかし、インターネット上で広く噂される「SPF …
子宮頸部異形成のすべて：がんへの不安を乗り越え、適切な対策を知る専門家ガイド
子宮頸がん検診で「要精密検査」の通知を受け取ったり、「子宮頸部異形成（しきゅうけいぶいけいせい）」という診断を受けたりすることは、多くの女性にとって大きな不安を …
精巣がん（精巣腫瘍）: 症状、検査、治療、生存率を最新ガイドラインに基づき解説
精巣がんは主に20代から30代の若い男性に発症するがんで、早期発見すれば治癒率が非常に高い病気です。最も一般的な初期症状は「痛みのないしこり」であり、自己検診が …
がん治療中の下痢：原因の理解から最新の対策まで専門家が徹底解説
がん治療中、下痢は最も頻繁にみられる副作用の一つですが、その深刻さは軽視されがちです。これは単なる一時的な不快症状ではなく、治療効果、安全性、そして患者さんの生 …
子供の頻尿：原因（生理的・心理的・病的）から対処法まで、保護者のためのエビデンスに基づくガイド
子供の泌尿器系、特に膀胱は、出生から学齢期にかけて大きく発達します。このプロセスを理解することは、親が子供の排尿頻度を正確に評価するための第一歩です。乳幼児期は …
月経痛（生理痛）の緩和：日本の市販薬・処方薬によるセルフケアガイド
月経痛は多くの女性が経験するありふれた症状ですが、その痛みや生活への影響は、文化的背景から軽視されがちです。特に日本では、月経痛は個人の健康問題にとどまらず、公 …
急性白血病：命を救うための最新治療法とその未来
急性白血病は、血液細胞を産生する骨髄において、未熟な血液細胞（白血病細胞または芽球）が制御不能に増殖する悪性腫瘍です1。この異常な細胞の急激な増殖は、正常な造血 …
裏切りの本質：兆候、心理、および結果の包括的分析
パートナーの行動に違和感を覚え、「もしかしたら…」という疑念に苛まれていませんか。不貞行為、いわゆる浮気を真に理解するためには、表面的な兆候をリストアップするだ …
赤ちゃんの目やに：原因の解明と、お母さんのための完全ケアガイド
赤ちゃんの目から目やに（眼脂）が出ているのを見ると、多くのお母さんやお父さんは心配になるものです。これは、新生児や乳児を持つ保護者から最もよく寄せられる相談の一 …
甲状腺結節のすべて：診断から日本国内の最新治療まで
甲状腺結節は、触診で4～7%、超音波検査では最大68%の人に見つかる一般的な所見です12。その大半は良性ですが、「過剰診断」を避けるため、日本や世界のガイドライ …
9ヶ月の転換期：赤ちゃんが食べない理由と次の一手、包括的医療ガイド
生後9ヶ月という時期は、単なる月齢の経過ではなく、赤ちゃんの心身が劇的に変化する大きな転換期です。この時期の変化を日本の公的機関の指針に基づいて理解することは、 …
【医師監修】ピルの服用で太る？科学的根拠と日本の現状を徹底解説
多くの女性がピルの服用による体重増加を心配していますが、大規模な科学的研究では、ピルが直接的に脂肪を増加させるという明確な証拠は見つかっていません。体重の変化と …
便秘と下痢の意外な真実6選｜その不調、実は「あふれ出る下痢」かも【医師監修】
下痢が続いて薬を飲んでも治らない…その不調、もしかしたら原因は「便秘」かもしれません。また、月経周期のたびに決まって便通が乱れるのは、あなたの体質や気のせいでは …
顔の白斑：恐れずに、正しい知識で向き合う
ある日突然、顔に白斑（尋常性白斑、じんじょうせいはくはん）が現れたら、それは大きな衝撃と不安を伴う経験でしょう。外見の変化や社会の視線、そして将来に対する心配は …
性交未経験者のための子宮頸がん検診：科学的根拠に基づく最初の一歩
子宮頸がん検診に関する公的な案内を受け取り、「性交の経験がない自分にも、この検診は本当に必要なのだろうか」という疑問を抱くことは、非常に正当かつ一般的な懸念です …