白内障手術後、多くの患者様が医療機関から受け取る最も一般的な説明の一つに、「特別な食事制限はありません」というものがあります1。日本眼科学会を含む信頼性の高い情 …
妊娠中期を健康に過ごすために知っておきたい5つのつわり終了サイン
妊娠悪阻（にんしんおそ）、一般的に「つわり」として知られるこの状態は、単なる個人の弱さではなく、複雑な生理学的反応です。この症状は妊婦のおよそ50%から85%に …
身長を伸ばす方法の全て｜医学的根拠に基づく究極ガイド
お子様の身長について、「平均より低いのではないか」「このまま伸び悩んでしまうのではないか」といった不安をお抱えの保護者の皆様へ。本記事は、そうした切実な悩みに対 …
食道がんステージ2の徹底解説：日本の最新治療法、生存率、生活の質（QOL）向上への道筋
「食道がんステージ2」という診断は、患者様とそのご家族にとって大きな衝撃と不安をもたらすことでしょう。しかし、現代の医療技術の進歩、特に日本国内における治療法の …
デリケートゾーンの痛み、原因別の正しいケアと病院へ行くべきサインの完全ガイド
デリケートゾーンの痛み。それは多くの女性が経験しながらも、相談しにくさから一人で抱え込みがちな深刻な悩みです。実際に、花王株式会社が4582人の女性を対象に行っ …
回虫症のすべて：原因、症状、治療法から現代日本の予防策まで専門家が徹底解説
回虫症（かいちゅうしょう）は、寄生虫である回虫（Ascaris lumbricoides）が主にヒトの小腸に寄生することによって引き起こされる感染症です。感染は …
駆虫薬の完全ガイド：寄生虫感染症の治療、正しい服用法から副作用、アニサキス症対策まですべて解説
かつて日本において、回虫（Ascaris lumbricoides）に代表される寄生虫症は「国民病」と称されるほど蔓延していました。戦後の公衆衛生の向上と、サン …
【医師監修】1日10分でOK！科学的HIITで脂肪を燃やし、太りにくい体へ
「健康のために運動を習慣にしたいけれど、仕事や家事で忙しくて時間が全くない…」これは、現代を生きる多くの女性が抱える共通の悩みです。実際に、日本のスポーツ庁が実 …
結膜炎はうつる？症状から原因を見分けるセルフチェックと対処法
目が赤い、かゆい、目やにが出る——。結膜炎の症状は、日常生活に大きな支障をきたすだけでなく、「これは他の人にうつるのだろうか？」という不安を伴います。特に、お子 …
腹腔鏡下虫垂切除術のすべて：治療選択・費用から術後の痛み・回復まで専門家が徹底解説
突然の腹痛、特に「みぞおちのあたりが痛み始め、時間が経つにつれて右下腹部に痛みが移動してきた」という経験はありませんか。その症状は、急性虫垂炎の典型的な兆候かも …
腹腔鏡下虫垂切除後の食事ガイド｜症状別・穿孔の有無で異なる食事開始のタイミングと最新ERAS®
腹腔鏡で虫垂炎の手術を受けた後、多くの方が「いつから食事ができるのか」という点に不安を抱かれます。インターネット上には様々な情報が溢れていますが、その答えは、実 …
片側だけの鼻づまり：考えられる原因、診断プロセス、そして最新治療法の完全ガイド
片側だけの鼻づまりは、多くの人が経験するありふれた症状でありながら、その背後には単なる不快感にとどまらない、重要な医学的サインが隠されている可能性があります。持 …
砂糖で妊娠は判定できない！でも妊娠中の「砂糖の検査」は超重要だった
ご自身が妊娠しているかもしれないと考えたとき、すぐにでも答えが知りたくなるのはごく自然なことです。インターネット上には、自宅でできる簡単な妊娠検査法に関する情報 …
2型糖尿病のすべて：日本の最新ガイドラインに基づく診断・治療・寛解への完全解説
2型糖尿病は、日本において最も一般的な生活習慣病の一つであり、その患者数と予備群は増加の一途をたどっています。診断を受けた方、ご家族が糖尿病の方、そしてご自身の …
自重トレーニング（カリステニクス）の科学：日本の健康課題を解決し、生涯にわたる活力を手に入れるための完全ガイド
日本の公衆衛生が直面している最も深刻な課題の一つに、運動不足の蔓延があります。厚生労働省の最新の「国民健康・栄養調査」によると、定期的な運動習慣を持つ成人の割合 …