生後9ヶ月から11ヶ月の期間は、日本の厚生労働省の指針では「離乳後期（りにゅうこうき）」と位置づけられ、赤ちゃんの食生活における極めて重要な移行期です1。この時 …
異常子宮出血（AUB）の全貌：不正出血・過多月経の原因「PALM-COEIN」分類から最新治療までを徹底解説
月経以外のタイミングで出血がある、経血量がいつもより明らかに多い、月経が不規則でいつ来るかわからない—このような出血に関する悩みは、多くの女性が一度は経験する身 …
止まらないイライラの原因と対策の全て：PMS・更年期におけるホルモンバランスの乱れを徹底解説
制御できないほどの苛立ち、些細なことでの突然の怒りの爆発、そしてその後に押し寄せる罪悪感と疲労感――これは多くの女性が静かに耐え忍んでいる経験です。彼女たちはし …
子宮頸がん検診で「要精密検査」と言われた方へ：コルポスコピー・組織診の全知識と心の準備
子宮頸がん検診で「要精密検査」という通知を受け取ると、心が締め付けられるような思いがするかもしれません。「自分はがんなのだろうか？」「次の検査はどれほど痛くて怖 …
買い物依存症のすべて：原因から最新治療、回復への完全ガイド
「やめたいのに、やめられない」——その買い物の衝動に、一人で苦しんでいませんか？買い物依存症は、単なる「贅沢」や「浪費癖」とは一線を画す、治療を必要とする深刻な …
爪は健康の鏡：折れる・もろい爪が示す全原因と医学的対策の完全ガイド
爪が折れる、二枚爪になる、縦に筋が入る—これらの症状は、多くの人が経験するありふれた悩みです。しかし、それは単なる美容上の問題なのでしょうか。実は、爪は体全体の …
赤ちゃんのしゃっくり完全ガイド：原因から安全な止め方、予防策、受診の目安までを小児科医の情報に基づき徹底解説
わが子のしゃっくり。ピクッ、ピクッと続くその動きを見ていると、「苦しくないのかな？」「何か悪い病気だったらどうしよう？」と心配になる保護者の方は少なくありません …
子宮筋腫は危険？症状・原因から最新治療法、費用まで徹底解説
「子宮筋腫」と診断され、多くの方が最初に抱く疑問は「これは危険な病気なのだろうか？」という切実な不安ではないでしょうか。JAPANESEHEALTH.ORG編集 …
乳房生検のすべて：乳がん診断における最も重要な検査を専門医が徹底解説
乳房にしこりを見つけたり、乳がん検診で「要精密検査」との結果を受け取ったりしたとき、多くの人が大きな不安に駆られることでしょう。そして、医師から「乳房生検（にゅ …
パパイヤの葉の効能と毒性の全貌：デング熱治療から妊娠中の危険性まで徹底解説
近年、パパイヤ（Carica papaya）の葉は、ソーシャルメディア、健康ブログ、そして伝統的な民間療法のチャネルを通じて、「メディカルフルーツ」や「奇跡の薬 …
妊娠中のカツオ摂取 完全ガイド：安全性、利益、そして賢明な選択
本稿は、妊娠中のカツオ（鰹）摂取の安全性と利益に関する、科学的根拠に基づいた包括的な分析を提供します。妊娠を控えた女性が抱える一般的な懸念に対処すると同時に、母 …
慢性骨髄性白血病（CML）完全ガイド：診断、最新治療から「治療中止」を目指す新時代、そして日本の医療制度活用法まで
かつて、慢性骨髄性白血病（CML）は、診断から数年で死に至る可能性が高い、極めて予後の悪い病気でした1。しかし、21世紀の幕開けとともに、その歴史は劇的に変わり …
キスの意外なメリットと健康に良い9つの理由：完全ガイド
キスは、世界中の文化で愛情や親密さを示す普遍的な表現です。しかし、この親密な行為が私たちの心身に及ぼす影響は、単なる感情的なものに留まらず、科学的な研究対象とな …
きゅうりパックの美白効果は本当？皮膚科専門家が科学的根拠と危険性を徹底解説
きゅうりをスライスして顔に乗せる「きゅうりパック」は、美容雑誌やテレビドラマで頻繁に描かれ、手軽で自然なスキンケア方法として長年親しまれてきました1。その歴史は …
妊娠中のサフラン摂取：安全な使用法と絶対的禁忌に関する専門家による完全ガイド
妊娠という特別な時期において、食事や健康に関する情報は時に複雑で、混乱を招くことがあります。特に、サフランのような古くから薬効が知られるスパイスについては、その …