突然のぐるぐるする感覚、あるいはフワフワとした不安定感。「めまい」は多くの人が経験するありふれた症状ですが、その背後には様々な原因が隠れています。日本の医療現場 …
【科学的エビデンス】電動歯ブラシの真の効果｜歯周病予防と8020達成への専門ガイド
電動歯ブラシは、もはや単なる目新しい道具ではありません。多くの家庭で日常的に使われるようになりましたが、その一方で「本当に手磨きより優れているのか？」「どの技術 …
精巣上体炎（副睾丸炎）: 陰嚢の痛み、その原因と正しい対処法 — 不妊につながる前に知っておきたいこと
陰嚢（いんのう）に突然、あるいは徐々に痛みや腫れを感じて不安になっていませんか？それは「精巣上体炎（せいそうじょうたいえん）」かもしれません。この病気は「副睾丸 …
子宮頸部のしこり、これって病気？原因と症状、がんの可能性を専門家が徹底解説
ある日、ご自身で子宮の入り口あたりに「しこり」のようなものを見つけ、心臓がどきりとするような不安に襲われていませんか。あるいは、健康診断で異常を指摘され、インタ …
耳の中や裏の痛い「できもの・しこり」– 放置は危険？考えられる病気と正しい治し方
耳の中にできた痛いしこり。「ただのおできだろう」と軽く考えていませんか？しかし、その症状の裏には、外耳炎や粉瘤（ふんりゅう）、稀には注意すべき病気が隠れている可 …
【小児科医が解説】赤ちゃんの免疫力を高める全知識：食事・ワクチン・帝王切開後のケアまで
小児科医として、親御さまにとってお子様の健康ほど大切なものはないと日々実感しております。特に、生まれたばかりの赤ちゃんが病気に負けない強い体を持つために「免疫力 …
【ガイドライン準拠】WHO基準に学ぶ人工妊娠中絶後のケア｜経口薬と手術後の心身の回復を支える完全ガイド
人工妊娠中絶は、決して稀な経験ではありません。厚生労働省の報告によれば、日本国内では2023年だけで12万件以上の届け出がありました1。この経験の渦中、あるいは …
妊娠検査薬の精度を最大化する完全ガイド：朝と夜、本当に正確なのはいつ？
妊娠検査薬を使用する際、「朝一番の尿が良い」という話を聞いたことがあるでしょうか？それとも「いつでも検査可能」という製品表示を見て、どちらを信じれば良いのか迷っ …
産後のスイカ完全ガイド：食べて良い？体を冷やす？栄養効果と安全な食べ方のすべて
この記事の科学的根拠 本記事で提示されるすべての医学的指導および推奨事項は、入力された研究報告書に明示的に引用されている、最高品質の医学的根拠にのみ基づいていま …
腎臓結石の再発は食事で防ぐ。2023年最新ガイドラインに基づく具体的プラン
腎臓結石の手術を乗り越えたにもかかわらず、「またあの激痛が襲ってくるのではないか」という不安を抱えていませんか。その不安は決して杞憂ではありません。名古屋市立大 …
デング熱とコロナの違いとは？旅行後や国内での発熱・関節痛・発疹で見分けるポイントと受診の目安
海外旅行後や、蚊の多い場所に出かけた後に突然の高熱。それは単なる風邪や新型コロナウイルス感染症（以下、COVID-19）ではないかもしれません。世界保健機関（W …
側弯症の真実 | 医師監修・科学的根拠に基づく原因、治療法、日常生活のすべて
ある日、学校の健康診断の結果として渡された一枚の「お知らせ」。そこに書かれた「脊柱側弯症の疑い」という言葉に、胸がざわつき、大きな不安に駆られた方も少なくないで …
【2025年最新データ】恋愛期間の平均は3年？科学的根拠と心理学で解き明かす、関係を進める最適なタイミング
「この人と、いつ次のステップに進むべきだろう？」——恋愛におけるこの問いは、多くの人が一度は抱える、希望と不安が入り混じったものです。特に現代の日本では、マッチ …
逆流性食道炎の薬、完全ガイド｜最新治療（P-CAB）から市販薬の選び方まで徹底解説
「最近、胸焼けがひどい」「酸っぱいものがこみ上げてくる…」その症状、単なる胃もたれだと自己判断していませんか？実は、日本の成人の10人に1人以上が悩んでいるとさ …
2025年最新版・子宮頸がん予防の完全ガイド：HPVワクチンと検診の科学的真実と日本の全知識
日本国内において、子宮頸がんは依然として深刻な健康問題であり、毎日約8人の女性がこの病気で命を落としています。これは、その大部分が予防可能であるにもかかわらず、 …