ある日突然、皮膚に現れる赤い点々や、ぶつけた覚えのない青あざ。それは「紫斑（しはん）」と呼ばれる症状かもしれません。単なるあざと軽視されがちですが、その背景には …
血小板減少症の全て：日本の最新ガイドラインに基づく原因、症状、治療法の完全ガイド
血液検査で「血小板が少ない」と指摘され、不安を感じていらっしゃる方や、ご家族が血小板減少症と診断された方々のために、JAPANESEHEALTH.ORG編集委員 …
寝る前のスマホ、本当の害は光より「情報」？睡眠改善の鍵を徹底解説
日本人の多くが、慢性的な睡眠不足、いわゆる「睡眠負債」に悩まされています。経済協力開発機構（OECD）の調査でも、日本の平均睡眠時間は世界で最も短い水準にあるこ …
血中脂質・コレステロール完全ガイド：日本の最新科学的根拠に基づく包括的アプローチ
血中脂質、すなわちコレステロールや中性脂肪は、私たちの健康状態を映し出す重要な指標です。これらの数値の異常は、アテローム性動脈硬化症による心血管疾患の主要な危険 …
卵巣嚢胞の出血中に性行為は可能か？安全性、リスク、緊急時のサインを専門医が徹底解説
卵巣に嚢胞（のうほう）があると診断され、特に出血を伴う場合、「性行為は続けても大丈夫なのだろうか？」という不安は、非常に切実で、誰にも相談しにくい悩みかもしれま …
結核治療の効果を最大化するために：最適な服薬タイミングとアドヒアランス（服薬遵守）に関する包括的ガイド
結核は、適切な治療法が確立されており、処方された薬を正しく服用し続けることで治癒が期待できる疾患です。治療の成功は、患者様ご自身が治療の重要性を深く理解し、主体 …
一過性脳虚血発作（TIA）とは？放置は危険な「脳梗塞の前触れ」症状・原因・対策を徹底解説
ある日突然、体の片側の感覚がなくなったり、言葉がうまく出てこなくなったりする。しかし、その数分後、何事もなかったかのように症状は消え去る。このとき、「治ったから …
新生児のアトピー性皮膚炎完全ガイド：小児皮膚科医が教える本当に効果的な在宅ケアと「民間療法」の真実
我が子の健康と快適さほど、親にとって大切なものはありません。その繊細な肌にアトピー性皮膚炎（湿疹）の兆候が現れたとき、効果的でありながらも優しい解決策を見つける …
血圧150/100は危険？放置するリスクと最新ガイドラインに基づく正しい対処法
健康診断や家庭での測定で「血圧150/100 mmHg」という結果を受け取り、ご不安な気持ちでこのページに辿り着いたのではないでしょうか。43 一方で、特定健診 …
血小板が少ない方のための食事療法：科学的根拠に基づく完全ガイド【血液専門医監修】
血小板の数値が低いと診断され、日々の食事に何を取り入れ、何を避けるべきか、多くの不安や疑問を抱えていらっしゃるのではないでしょうか。インターネット上には情報が溢 …
免疫性血小板減少症（ITP）の全貌：8つの主要症状、原因、日本の全治療法を徹底解説
免疫性血小板減少症（ITP）と診断された、あるいはその疑いがあると告げられたとき、多くの疑問や不安が心に渦巻くことでしょう。「紫斑」や「血が止まりにくい」といっ …
耳から膿？「耳だれ（耳漏）」の原因・症状・治療法を徹底解説
お子様の耳から突然、膿のような液体が出てきたら、誰でも心配になるものです。あるいは、ご自身の耳に違和感や不快な臭いを感じて、不安に思われているかもしれません。こ …
HbA1c完全ガイド：基準値・診断から最新治療までを徹底解説
健康診断の結果票に記載されている「HbA1c（ヘモグロビン・エーワンシー）」という項目。多くの人が「血糖値に関係するものだろう」と漠然と理解しているかもしれませ …
妊婦の破傷風ワクチン接種の副作用：胎児への影響と日本の現状に関する完全ガイド
妊娠中のワクチン接種は、多くの妊婦さんやそのご家族にとって、大きな関心事であり、時に不安の種ともなります。特に「ワクチンが胎児に影響を与えるのではないか」という …
【専門医が解説】膝の痛みの原因と変形性膝関節症の全治療法｜日本整形外科学会ガイドライン準拠
長引く膝の痛みにお悩みではありませんか？「年齢のせい」と諦めたり、ヒアルロン酸注射を続けてもすっきりしないと感じていたりする方は少なくありません。日本のセルソー …