長年、肺がんは主に喫煙習慣のある男性の病気という認識が一般的でした。しかし、日本の最新の統計データと科学的研究は、この古い固定観念がもはや現実と乖離していること …
階段昇降運動の効果のすべて｜心疾患リスク減から正しいやり方、膝を痛めない方法まで徹底解説
多忙な現代日本社会において、多くの人々が運動不足という共通の課題に直面しています。厚生労働省が実施した最新の「国民健康・栄養調査」によれば、運動習慣のある成人の …
一過性脳虚血発作（TIA）とは？放置は危険な「脳梗塞の前触れ」症状・原因・対策を徹底解説
ある日突然、体の片側の感覚がなくなったり、言葉がうまく出てこなくなったりする。しかし、その数分後、何事もなかったかのように症状は消え去る。このとき、「治ったから …
骨転移がんの生存期間と終末期に向けた重要ステップの完全ガイド
骨転移がんは、がん治療の過程において最も深刻で懸念される課題の一つです。日本の多くの患者様やご家族にとって、この診断はしばしば終末期や厳しい予後といった概念と結 …
高齢者の敗血症｜それ、ただの風邪じゃないかも？見逃せない初期症状、原因、最新治療、そして回復後の生活まで徹底解説
日本の医療が進歩し、敗血症による死亡「率」は着実に低下しています。しかし、その裏で深刻な現実が進行しています。超高齢社会の到来により、敗血症にかかる患者「数」は …
MRSA（メチシリン耐性黄色ブドウ球菌）感染症とは？症状・原因・治療・予防法を専門医が徹底解説【2025年最新版】
メチシリン耐性黄色ブドウ球菌（MRSA）は、多くの抗菌薬（抗生物質）が効きにくい「薬剤耐性菌」の一種として知られ、医療現場や私たちの日常生活において重要な健康問 …
食中毒で吐くのは危険？自己誘発嘔吐の致命的リスクと正しい対処法の完全ガイド
食中毒は、私たちの日常生活に潜む身近な健康上の脅威です。消費者庁や農林水産省の報告によると、日本国内では毎年、細菌やウイルスを原因とする食中毒が多数報告されてお …
夜勤がもたらす健康リスクの全貌：概日リズムの破綻から心身を守るための科学的アプローチ
夜間勤務は、単に「睡眠不足」や「疲労」といった言葉では捉えきれない、人間の根源的な生体リズムとの深刻な対立を引き起こします。現代社会を支える不可欠な労働形態であ …
精神的健康の気づき：「もしかして？」と感じたら注意したい9つの軽度なサイン
「最近、なんだか自分が自分じゃないみたいだ」。病気というほどではないけれど、何かがおかしいと感じることはありませんか。もしそうなら、あなたは決して一人ではありま …
人間の泌尿器系：その驚くべき解剖学、生理学、そして臨床病理学の完全ガイド
泌尿器系は、単に老廃物を体外へ排出するだけの単純な「配管」システムではありません。JapaneseHealth.org編集委員会が編纂した本稿は、この複雑かつ生 …
しっとり髪をキープ！7つの洗髪テクニック＆長持ちするふんわりヘアの秘訣
「髪がパサついてまとまらない」「正しいヘアケアの方法がわからない」といった悩みは、多くの日本人女性が抱える共通の関心事です10。美容室での一時的なトリートメント …
人工妊娠中絶後のケア完全ガイド：日本の医療事情と心身の回復のすべて
日本における人工妊娠中絶は、近代的な医療技術の進歩と、時代遅れの法的・社会的障壁が共存する複雑なテーマです。安全な外科的処置を提供するクリニックが存在する一方で …
バベシア症とは？症状・感染経路・治療法を専門家が徹底解説【2025年最新版】
近年、マダニを介した感染症への関心が高まる中、「バベシア症」という病名を聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれません。米国疾病予防管理センター（CDC）による …
睡眠の科学：質の良い眠りを手に入れるための完全ガイド
睡眠は贅沢品ではなく、栄養や運動と並ぶ健康の根幹をなす柱です。しかし現代の日本では、この柱が深刻に揺らいでいます。「睡眠負債」と呼ばれる静かな健康危機が蔓延し、 …
セックスレスのSOSサイン？女性が気づくべき4つの兆候と関係修復への完全ガイド
日本の夫婦関係において、「セックスレス」はもはや個人的な悩みではなく、深刻な社会問題として認識されています。2023年に株式会社Raison d’E …